王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

吃南瓜有什么好處

視頻內(nèi)容

  1. 吃南瓜的好處:解毒作用,保護胃黏膜、助消化,防治糖尿病,消除致癌物質(zhì),增強肝腎的再生能力。
  2. 南瓜有很好的解毒的功能,南瓜含有大量的維生素和果膠,其中的果膠具有很好的吸附性,可以粘結(jié)和消除身體內(nèi)的細菌毒素,以及其他的有害物質(zhì)像鉛、汞,還有一些放射性元素等。
  3. 另外南瓜具有很好的保護胃粘膜、幫助消化的功能,南瓜所含的果膠還能起到保護胃腸道黏膜的作用,使其免受粗糙食物的刺激,從而促進潰瘍的愈合,適合于一些胃病的患者。
  4. 另外南瓜還可以有效的防治糖尿病,有效的降低血糖,南瓜富含鈷元素,鈷能夠促進人體的新陳代謝,促進人體的造血功能,并且參與人體內(nèi)的維生素B12的合成,是人體胰島細胞必須的一種微量元素,對糖尿病的防治是有一定的療效的。
  5. 另外南瓜可以消除一些致癌物質(zhì),南瓜可消除致癌物質(zhì)亞硝胺的一些突變,可以起到防癌的功效,并且還能幫助肝和腎功能的恢復,增加肝和腎細胞的再生能力。

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