- 蝦和維生素C如果同時(shí)大量吃，會(huì)產(chǎn)生一些化學(xué)反應(yīng)，危害人體健康；少量吃一般是沒有問題的。
- 蝦和維生素C能不能一起吃呢？如果是少量的一起吃，其實(shí)是沒有什么問題的。
- 一般來說我們正常飲食當(dāng)中，每頓飯吃了一些蝦，同時(shí)再吃一些VC，其實(shí)是不會(huì)出現(xiàn)什么問題的。但是我們要知道蝦中含有一種砷元素，它和VC有可能會(huì)出現(xiàn)化學(xué)反應(yīng)，但是這是在大量服用的情況下會(huì)產(chǎn)生一些化學(xué)反應(yīng)，危害到我們?nèi)梭w的健康。但是其實(shí)它出現(xiàn)化學(xué)反應(yīng)的量，一般情況下我們是不會(huì)吃到這么大的劑量的蝦的，所以說大家不用擔(dān)心。
- 但是我們說蝦和一些富含有VC的水果飲料一起食用的時(shí)候，比如說橙子、櫻桃等等在一起食用的時(shí)候，我們要注意它有可能會(huì)影響蝦的營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。所以大家還是要避免蝦跟富含有VC的水果飲料來一起食用，以免影響蝦的營(yíng)養(yǎng)吸收。
人一天要喝多少水
