糖尿病人可以適當(dāng)喝酸奶,只要不增加酸奶糖分和熱量即可食用,其他奶制品添加過多糖分或添加劑則不建議食用。
- 糖尿病患者是可以適當(dāng)?shù)睾人崮痰?,我們知道,酸奶的話它是由于奶制品通過益生菌發(fā)酵以后而成,它的酪氨酸的含量會(huì)增加,在這種情況的話,只要不進(jìn)行酸奶的一個(gè)增加糖分,不要去增加過多的熱量,不要去增加其他的添加劑之外,糖尿病患者是可以吃一定的酸奶的。
- 酸奶的話,它的好處的話:
- 它有含蛋白質(zhì),它有一定的營養(yǎng)成分;
- 酸奶的話它由于含的益生菌可能是比一般食物更多,它對腸道的好處,對于通便這些情況都是有好處的,你這點(diǎn)是可以吃的;
- 其他的奶制品的如果增加了過多的糖分或者是其他的添加劑,這種情況下是不建議去吃的。