肩周炎可以進行針灸,除針灸外還可以配合物理療法,避免受涼吹風應(yīng)適當?shù)倪M行鍛煉,大概需六到八周才可恢復。
- 肩周炎可以進行保守的針灸治療,針灸治療可達到消炎止痛的效果,還可促進肩周圍血液回流,緩解病癥除針灸治療外還應(yīng)配合其他物理療法,以及中藥獨活寄生湯調(diào)理,平時注意肩關(guān)節(jié)要避免受寒、受涼或吹風。
- 適當?shù)腻憻捈珀P(guān)節(jié)進行中擺運動、爬墻運動、梳頭鍛煉、擦背斷裂,也可以積極的配合康復醫(yī)生的指導進行鍛煉,大約需要六到八周左右才能恢復,平時可以多做一些肩部運動多做吊杠鈴運動,不要提重物,有助于恢復肩關(guān)節(jié)周圍肌肉的損傷。