催乳手法多采用點(diǎn)、按、揉、拿等基本手法，但在實(shí)際應(yīng)用時(shí)須多種手法相互配合，按摩的理論是理氣活血，舒筋通絡(luò)。
- 在產(chǎn)后催乳時(shí)可以采用一只手握住乳房，另一只手輕輕的按摩根部按順時(shí)針?lè)较蚧蚰鏁r(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行逐步的按摩，需要從乳房的根部開(kāi)始向乳頭的方向進(jìn)行輕柔的按摩牽拉，有利于促進(jìn)乳房的血液循環(huán)利于乳汁的疏通。
- 并且也可以防止乳腺炎的產(chǎn)生，女性在按摩乳房也可以采取點(diǎn)、按、揉、搓等相結(jié)合的方式，聯(lián)合用的效果是比較好可以起到理氣活血舒經(jīng)通絡(luò)的功效。
- 女性在催乳時(shí)一定要避免動(dòng)作幅度不要太大以免導(dǎo)致乳房的損傷，另外在催乳以后女性也要注意適當(dāng)?shù)男菹?，同時(shí)要穿寬松的內(nèi)衣使嬰兒多吸吮有利于乳汁的正常的分泌。
- 按摩催乳的原則是理氣活血舒筋通絡(luò)采取點(diǎn)、按、揉、拉等基本的手法，但實(shí)際情況應(yīng)用是多種方式相互的配合，只有這樣才能有助于乳腺的分泌，血管的通暢 減少乳腺炎的發(fā)生而且有利于乳汁的分泌。
