晚飯吃蘋果會瘦嗎
晚飯吃蘋果會瘦嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
晚飯吃蘋果通常情況下具有幅度瘦身的效果，但是達不到徹底減肥的目的。一般通過晚飯吃蘋果是達不到正常減肥目的，并且如果只吃蘋果，可能會導致營養(yǎng)均衡，嚴重損害身體健康和腸胃等，需要合理的控制飲食和適當?shù)腻憻掑憻?，達到減肥目的。如果想要快速改善身體肥胖的癥狀，可以通過吸脂手術的方式。
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