提肛運動的好處是什么
提肛運動的好處是什么
病情描述：
醫(yī)生回答：
提肛運動的好處主要是可以鍛煉肛門肌肉的力量，同時也可以促進大量身體排出，另外也可以達到一定縮陰的效果，對身體健康是有一定好處的。男性在日常生活當中適當?shù)淖鎏岣剡\動也可以達到一定預防前列腺方面疾病的效果。但是每一個人情況都是不一樣的，所以在做提肛運動的時候，需要結(jié)合個人情況，然后選擇合適的時間。
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