骨頭里的骨髓能吃嗎？
骨頭里的骨髓能吃嗎？
病情描述：
醫(yī)生回答：
常吃骨髓有許多好處，骨髓是高蛋白質(zhì)、低脂肪和富含優(yōu)質(zhì)有機鈣的富營養(yǎng)化原料，多吃可補虛勞，益精血，可補鈣，磷。常吃骨髓對預(yù)防肥胖、高血脂、心腦血管疾病都有不利影響，尤其對老年人和肥胖者不宜長期食用骨髓。
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