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準媽媽必須知道的孕婦飲食禁忌

準媽媽們,您是沉浸在無盡的喜悅中、還是煩惱著自己該做什么不該做什么呢?以下24條孕婦飲食禁忌,準媽媽們要記牢哦! 一、不宜高脂肪飲食 二、不宜高蛋

標簽:準媽媽2013-02-05
準媽媽要知道的9件產(chǎn)房尷尬事

尷尬一:你會被脫的光光 準媽媽:生孩子的時候,醫(yī)生可以不管三七二十一,就算是哪位重要人士的老婆,也要扒光衣服乖乖地躺在產(chǎn)床上任人蹂躪。私處長時間暴露在外,這多難為情啊 :分娩的時候

標簽:準媽媽,生孩子,產(chǎn)婦2014-06-19
快生了 準媽媽最想問的10大問題

懷胎近10月,準媽媽終于在幸福與期待中等來了即將分娩的日子,在預(yù)產(chǎn)期快要到的日子,準媽媽最擔心的問題有哪些?今天搖小編就為您解密分娩臨近準媽媽最想問的十大問題。

標簽:孕婦問題,生孩子遇到的問題,生孩子2014-07-02
準媽媽們意想不到的8個懷孕好處

準媽媽們說從年輕的女孩跳躍到了媽媽這樣一個角色,這其中角色的轉(zhuǎn)變,準媽媽們總會帶著幸福,焦慮等復(fù)雜的感情,所以我們要看到哦。懷孕有壞處也有好處。懷孕的好處有很多,一起來看看啊! 懷

標簽:準媽媽,懷孕好處,乳腺,痛經(jīng)2014-06-16
準媽媽在孕期應(yīng)堅持3少1多

孕婦在孕產(chǎn)期間一定要明確哪些是該做的,哪些是不可以做的。這樣才能保證你在孕產(chǎn)期的安全,身心也能得到放松。 酷暑到來,由于天氣炎熱,許多準媽咪的生活規(guī)律被打亂,每天戶外活動的時間少了

標簽:準媽媽,孕期,電腦2014-07-15
8個建議讓準媽媽輕松洗頭

孕期中,準媽媽的腰身越來越沉重,洗個頭、沖個涼什么的都不太方便。但孕期準媽媽本身的頭部汗液分泌就比普通人大,所以頭發(fā)的清潔還是需要勤做。那小編現(xiàn)在總結(jié)一些小建議給各位準媽媽

標簽:準媽媽,建議,洗頭2014-06-27
準媽媽最愛的十種零食

因為擔負著孕育新生命的重大責任,很多新媽媽都會自主的或者是被逼著去戒口,都多平時吃習(xí)慣的零食都會被迫只能遠觀,但是并不是所有的零食都是對孕婦有害的。準媽媽過了早孕反應(yīng)期,一

標簽:無花果,核桃,蘋果2014-06-06
準媽媽注意:孕前排毒要謹慎

我們每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收“毒物”,天長日久它們在機體內(nèi)蓄積,就會對健康造成危害。對于孕婦來說,這種危害更為明顯。例如吸煙,無論是主動還是被動吸煙 ,都會

標簽:準媽媽,孕前,排毒2014-07-15
向準媽媽講述分娩8真相

離預(yù)產(chǎn)期越來越近,周圍熱心的過來人也越發(fā)積極地和你傳遞關(guān)于這個重要時刻的種種消息。羊水破了就代表要生了;最后一個月別吃辣,因為會導(dǎo)致早產(chǎn)……緊張的準媽媽們本就對分娩抱有一絲“敬畏”

標簽:分娩,準媽媽分娩,分娩真相2014-07-07
懷孕五個月準媽媽需要補充的營養(yǎng)

? 經(jīng)歷了懷孕前期的各種不適反應(yīng)之后,懷孕五個月時,媽媽跟寶寶之間已完全適應(yīng),開始和諧相處,寶寶更好的成長,媽媽也需要開始補充不同的營養(yǎng)來適應(yīng)寶寶的需求。 到懷

標簽:準媽媽2013-03-08
孕吐后吃什么好,準媽媽知道嗎?

很多孕媽媽在孕早期都有不同程度的孕吐煩惱,其中的滋味滋擾是非常的難受,也是因為這個原因,所以對于孕媽媽來說,孕吐的飲食變得相當?shù)闹匾a充營養(yǎng)的均衡以外,最為關(guān)鍵的一點還是要有效

標簽:孕吐,孕吐后吃什么2014-01-12
孕期吃這3種食物 預(yù)防妊娠紋做最美準媽媽

妊娠紋讓很多婦女煩惱不已,也讓很多女性朋友失去自信。那么,怎么才能預(yù)防妊娠紋呢?其實,準嗎孕期吃這幾種食物就能預(yù)防妊娠紋哦! 孕

標簽:西紅柿,獼猴桃,豬蹄2014-07-12
八招讓準媽媽分娩無憂

臨產(chǎn)前期孕媽媽都很是擔心和期待,擔心產(chǎn)程不順利,但又很期待見到寶寶。如何讓分娩順利,母子健康無憂呢?以下我們來建議你八個方法。 引導(dǎo)良好胎位 正常分娩前的寶寶在子宮里的位置應(yīng)該是頭

標簽:分娩,準媽媽分娩注意事項,順產(chǎn)2014-06-23
準媽媽吃葡萄有5大禁忌必須注意

孕婦可以吃葡萄,但應(yīng)食之有道。孕婦吃葡萄有以下的禁忌: 1、進食葡萄后切忌立刻喝水 吃葡萄后不能立刻喝水,否則,不到一刻鐘就會腹瀉

標簽:準媽媽,葡萄,維生素C2014-07-12
準媽媽分娩前的五個疑問

“不知不覺中快到預(yù)產(chǎn)期了!”很多準媽媽對此既翹首期盼又有些不知所措,很多人還會有這樣那樣的憂慮。為了避免自己到時不知所措,讓我們一邊模仿即將分娩的狀態(tài)回答下面的問題,一邊來掌握相關(guān)

標簽:孕婦分娩,待產(chǎn)的注意事項,臨產(chǎn)2014-06-23
預(yù)防輻射準媽媽應(yīng)該怎么做

女人,十月懷胎是多么辛苦的一個過程,但是為了胎兒的健康,準媽媽們必須遵守著各種成文,不成文的規(guī)定。現(xiàn)在的社會,到處都存在著輻射,手機,電視,電腦等等,如何能夠讓寶寶不受到這

標簽:準媽媽2013-04-08
適合準媽媽吃的“平價菜”

吃什么?怎么吃?懷孕后,“吃飯”成了準媽媽們的頭等大事,更有甚者只奉行一條原則——什么貴吃什么。然而營養(yǎng)師指出,很多“平價菜”才是準媽媽需要的營養(yǎng)。 苦瓜——提高食欲 苦瓜能刺激唾

標簽:準媽媽,孕婦,營養(yǎng)2015-02-04
準媽媽應(yīng)該如何預(yù)防寶寶先天性缺陷

生一個健健康康的寶寶是每個做父母最希望看到的,想要誕生一個健康的寶寶可不是光靠想。那么孕期我們應(yīng)該注意哪些呢?如何才能生一個健康茁壯的寶寶呢?下面就帶大家了解一下孕期需要預(yù)

標簽:準媽媽,寶寶,先天性缺陷2014-11-26
準媽咪的瑜伽健身生活

對于準媽媽們產(chǎn)前做一些運動有助于生產(chǎn)的順利,所以準媽媽可以適當做一下運動,下面是準媽媽的瑜伽健身大家可以合理運動一下。 過程中可嘗試基礎(chǔ)瑜伽招式,不過像倒

標簽:準媽咪2013-03-09
孕期吃什么寶寶皮膚白

導(dǎo)語:在民間,有一種說法,準媽媽在孕期吃醬油,將來孩子出生后皮膚會變黑,真的是這樣嗎?其實這可不一定哦。那么,準媽媽要怎么吃,才能讓寶寶的皮膚又白又健康呢? 孕婦能吃醬油嗎? 孕婦

標簽:醬油美白準媽媽2014-03-20
孕婦能吃涼皮嗎

孕婦的口味一般都會非常的特別,尤其在孕早期的時候會偏向于某些食物,但是為了身體健康,以及胎兒的營養(yǎng)著想,在吃任何食物之間還是需要先了解自己能不能吃?很多孕婦喜歡吃涼皮,但是

標簽:孕婦涼皮準媽媽涼菜2014-07-16
孕中期準爸媽必讀!不看后悔一輩子!

胎兒發(fā)育 胎長:約24cm,胎重:約240g,他現(xiàn)在有一個蘋果那么重了。 媽媽變化 你的子宮子在不斷變大,現(xiàn)在的你已經(jīng)感到行動不便,不要再穿高跟鞋,要選擇平底鞋或低跟鞋。 準爸媽必

標簽:孕婦子宮胎兒2014-09-08
孕媽遭遇二手煙 準爸得票最高

很多孕媽咪都抱怨:吸煙的人無處不在,總是被二手煙困擾。二手煙到底有哪些危害,誰讓孕媽咪吸了更多的二手煙,孕期又該如何避免二手煙影響胎兒呢?針對這些問題,一個關(guān)于準媽媽暴露于二手煙原

標簽:孕媽咪二手煙影響胎兒血液循環(huán)2014-07-17
假性宮縮和胎動的區(qū)別

女性在懷孕的時候到了一定的階段都會出現(xiàn)宮縮的現(xiàn)象吧,特別是到了懷孕的后期,宮縮的現(xiàn)象就會很頻繁了,那么大家知不知道也有假性的宮縮,而胎動準媽媽們是不是都會感受到呢,它是胎兒良好發(fā)育

標簽:宮縮胎動準媽媽2014-08-10
三式瑜伽助準媽順利分娩

順產(chǎn),順產(chǎn)。多少人都希望可以順產(chǎn),如果要想要順產(chǎn)的幾率更加的高。我們有很多好辦法,比如說多做一些呼吸練習(xí),再比如說讓老公每天陪著散散步等等。生孩子沒那么可怕,所以盡量選擇自然分娩吧

標簽:摩天功蹲功腹式呼吸練習(xí)2014-07-18
羊水破了什么感覺

孕媽媽在懷孕晚期的時候身體狀況是很差的,肚子很大行動十分不便,而且在接近預(yù)產(chǎn)期的時候每天都會擔心羊水會不會破,對初次懷孕的人來說,根本就不知道什么是羊水,也不知道羊水破了什

標簽:孕婦準媽媽羊水2014-05-23
孕前處理3大婦科病 安安心心等好“孕”

準媽媽們在懷孕后,身體免疫力會有一定程度的下降,這個時候疾病更容易入侵媽媽們的身體,特別是一些在孕前就有的婦科病更是煩不勝煩。提醒各位準媽媽們應(yīng)該在孕前把身體調(diào)理好。 陰道炎 類型

標簽:準媽媽懷孕婦科病2014-06-19
晉級準媽咪,這些事不能忽視

成為準媽咪是很多女性非常高興的一件事情,因為那意味著即將迎接新的生命,但實際上在孕前期胎兒都比較的不穩(wěn)定,所以必須注重護理工作,否則很容易因為一些習(xí)慣或者行為影響到胎兒的健

標簽:準媽咪減肥化妝品2014-10-27
準媽咪身邊潛在的風險

雖然懷孕并不是生病,但肚子里有了小家伙確實需要更加小心。生活中有不有對肚子里的寶寶造成傷害的事?妊娠期間的準媽咪確實很脆弱,需要特別注意保護。已經(jīng)知道像吸煙喝酒這類的事情是

標簽:準媽咪準媽咪身邊潛在的風險風險2014-07-20
懷孕可以泡溫泉嗎

對很多懷孕期間的準媽媽來講,十月懷胎的滋味真的是喜憂參半,喜的是自己正在迎接一個小生命的到來,而憂的是懷孕期間自己有很多需要注意且禁忌做的事情。寒冷的冬季去泡一下溫泉是很多

標簽:懷孕泡溫泉準媽媽2014-09-12

關(guān)于準媽媽

“準媽媽”就是即將分娩的女人。婦女懷孕前一個月到懷孕后三個月期間,每天服用O.4毫克的葉酸增補劑可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形的發(fā)生。葉酸是一種水溶性B族維生素,參與人體新陳代謝的全過程,是合成人體重要物質(zhì)DNA的必須維生素。它的缺乏除了可以導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形外,還可使眼、口唇、腭、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形率增加。



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大眾養(yǎng)生網(wǎng)準媽媽專題為您介紹準媽媽的注意事項,準媽媽可以喝茶嗎,準媽媽失眠怎么辦,準媽媽需要做到哪些

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