尿毒癥昏迷預(yù)防
尿毒癥的預(yù)防是系統(tǒng)工程,就其范圍而言,需要全社會的參與;就其過程而言,需要終生參與。一般可分為以下幾個層次。
一級預(yù)防
未病先防,保護健康。 中醫(yī)認為,“正氣存內(nèi),邪不可干;邪之所湊,其氣必虛”。疾病的發(fā)生取決于兩個方面的因素,一是人體的抗病能力,免疫功能,即人體的正氣,這是內(nèi)因,是決定因素;一是致病因素,即邪氣,這是外因。疾病的發(fā)生雖然與內(nèi)外因相關(guān),但內(nèi)因更重要,比如大家都有能知道的,天氣突然變化是導(dǎo)致疾病發(fā)生的常見原因,對所有的人影響都是一樣的,但發(fā)病的人還是少數(shù),這就是正氣強弱的關(guān)系。因此,預(yù)防疾病,保護健康,首先是要強壯正氣,其次是要避免邪氣。
1、健康的觀念
一定要有健康觀,健康是金,健康就是力量,健康就是財富,有健康就可以擁有一切,失去健康就會失去一切。因為我國正處在社會主義市場經(jīng)濟的初期,整個社會比較浮躁,對物質(zhì)財富的追求,對名利的追求比較迫切,“透支健康,儲蓄知識,儲蓄金錢”的現(xiàn)象十分普遍,從幼兒園開始直到中年,這種狀況都有很嚴重,倒是老年人要好些。為了自己,為了國家,為了民族,我們應(yīng)該樹立健康的觀念,提高全民族的健康水平。健康真是無價之寶,只要擁有健康就有可能擁有一切。一個沒有健康的民族將是沒有希望的民族。中國要發(fā)展就一定要有健康觀。
2、健康的生活方式
生活規(guī)律,合理飲食,控制腦力勞動(過勞死太多),增強體力活動。可以使人的平均壽命延長10年。
二級預(yù)防
針對尿毒癥的原因進行預(yù)防。
1、預(yù)防能導(dǎo)致腎功能損害的疾病的發(fā)生,并有效控制其發(fā)展。能導(dǎo)致腎功能損害的疾病很多,國內(nèi)的統(tǒng)計表明,在導(dǎo)致慢性腎功能衰竭的疾病中,慢性腎小球腎炎最常見,占55.7%,其次是慢性腎盂腎炎,占21.2%;在歐美等發(fā)達國家高血壓和糖尿病已成為首要因素,約占50%,近年來在我國高血壓和糖尿病導(dǎo)致的慢性腎功能衰竭也呈急劇上升。其中慢性腎小球腎炎和慢性腎盂腎炎是腎臟本身的疾病,容易引起腎功能損害,導(dǎo)致尿毒癥,也比較容易引起大家的重視。而高血壓、糖尿病等疾病看起來和腎臟無關(guān),被大家忽視而導(dǎo)致悲劇的發(fā)生,并且有年輕化的趨勢。
2、避免使用腎毒性的藥物。
3、避免接觸有毒物質(zhì)。
三級預(yù)防
早期發(fā)現(xiàn)腎功能損害并有效進行中醫(yī)中藥治療,防止向終末期發(fā)展。