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胰島素抵抗與代謝...(胰島素抵抗與代謝... )

別名：
傳染性：
無傳染性
治愈率：
10%(控制血糖為主，完全治愈不足10%)
多發(fā)人群：
所有人群
發(fā)病部位：
胰腺 全身
典型癥狀：
血壓高 蛋白尿 糖尿 向心性肥胖 內(nèi)臟性肥胖
并發(fā)癥：
肥胖癥 高血壓
是否醫(yī)保：
是
掛號科室：
內(nèi)分泌科
治療方法：
中醫(yī)藥物治療、西醫(yī)藥物治療

胰島素抵抗與代謝...飲食？

胰島素抵抗與代謝綜合征飲食原則

胰島素抵抗與代謝綜合征飲食

　　胰島素抵抗與代謝綜合征飲食應(yīng)注意：進(jìn)食足量的蔬菜和水果。每天進(jìn)食足量蔬菜(每天400~500g，最好在5種以上)和水果有利于高血壓等心血管疾病的防治，但選用的蔬菜、水果不應(yīng)造成血糖的升高。應(yīng)多選用血糖生成指數(shù)低的蔬菜水果。蔬菜如芹菜、冬瓜、西葫蘆、苦瓜、菠菜、油菜、木耳等，水果則可選擇柚子、櫻桃、蘋果、楊桃、橘子、雪蓮等。

　　控制鈉鹽攝入。每天攝入鈉量少于1.7g能夠顯著減低高血壓發(fā)病風(fēng)險，約相當(dāng)于5g食鹽的用量。少食用高鈉食品，包括咸菜。榨菜、醬菜、咸魚、咸鴨蛋等腌制食品。選擇部分鉀鹽替代的低鈉鹽有助于高血壓的預(yù)防和控制。值得一提的是，如果是合并腎臟功能不全的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

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