新生兒紫癜飲食原則
多食用一些富含維生素K的食物如:綠葉蔬菜含量高,其次是奶及肉類,水果及谷類含量低。牛肝、魚肝油、蛋黃、乳酪、優(yōu)酪乳、優(yōu)格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘藍(lán)菜、萵苣、花椰菜,豌豆、香菜、大豆油,螺旋藻,藕中均含有。
維生素K可以讓新生兒體內(nèi)血液循環(huán)正常進(jìn)行。在寶寶出生后第一次體檢時,醫(yī)生都會特別指導(dǎo)爸爸媽媽幫寶寶補充維生素K,使維生素K進(jìn)入寶寶的身體和大腦。因為維生素K無法通過人的身體形成,所以在日后,寶寶還需要通過飲食攝取維生素K。
人體需要量少、新生兒卻極易缺乏的維生素K,是促進(jìn)血液正常凝固及骨骼生長的重要維生素。深綠色蔬菜及優(yōu)酪乳是日常飲食中容易取得的維生素K補給品。人體維生素K的需要量非常少,但它卻是維護血液功能正常凝固,減少生理期大量出血,還可防止內(nèi)出血及痔瘡。經(jīng)常流鼻血的人,應(yīng)該多從天然食物中攝取維生素K。