老年人頸性眩暈飲食原則
老年人頸性眩暈飲食
食療方:(資料僅參考,具體請(qǐng)?jiān)儐栣t(yī)生)
1.黑豆30克,浮小麥30克,水煎服,治盜汗眩暈。
2.黑芝麻、制首烏、枸杞子各25克,杭菊花15克,水煎服,每日一劑,活腎虛眩暈,頭發(fā)早白。
3.麻雀2只去毛及內(nèi)臟,天麻10克切片,水、食鹽適量,蒸熟食用,可治陽虛眩暈。
4.治腎陽虛頭痛、眩暈:狗肉250克,天麻10克,黨參15克,附子10克,水煎去藥渣,飲汁食狗肉,每日l料。
5.白果仁三個(gè),龍眼肉7個(gè),同燉服,每早空腹服一次,治頭眩暈。
6.治體弱血虛、營(yíng)養(yǎng)不良、眩暈:番茄100克,豬肝100克,粳米100克,生姜3片。先將豬肝洗凈切片,用鹽、醬油、生粉、米酒攪勻;番茄洗凈,切開;生姜洗凈,去皮,切絲;粳米洗凈放入鍋內(nèi),加適量清水,文火煲20分鐘,放入番茄,生姜,煮10分鐘,再放入豬肝,煮沸幾分鐘至豬肝剛熟,調(diào)味佐膳。
7.鮮芹菜500克搗爛取汁,開水沖服,每日服一劑,治高血壓、頭痛眩暈。
8.黑芝麻、制首烏、枸杞子各25克,杭菊花15克,水煎服,每日一劑,活腎虛眩暈,頭發(fā)早白。
9.菊花粥:粳米100克煮粥,將熟時(shí),加入菊花粉適量白糖調(diào)味食用。有祛風(fēng)清熱,清肝火,降血壓的作用。適用于風(fēng)熱目赤,肝火頭痛,高血壓,冠心病,眩暈,目暗等癥。汗多或脾虛便溏者不宜食用。
10.葵花盤一個(gè),烏雞蛋兩個(gè),冰糖適量同煮湯,食蛋飲湯;或葵子6克,去殼研碎,睡前白糖水沖服,治眩暈。
11.組成:生姜汁、蜂蜜、食鹽各適量。用法:開水沖服。