GABA酸棗仁益生菌發(fā)酵液

【生產(chǎn)企業(yè)】： 山東錦繡川制藥有限責任公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：1

【配  料 表】： 酸棗仁、茯苓、知母、川芎、甘草、干酪乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜酸乳桿菌、蜂蜜、飲用水、果葡糖漿（或蔗糖）

【食用方法】： GABA酸棗仁益生菌發(fā)酵液作為一種保健品，其食用方法通常如下： 直接食用：可以直接服用GABA酸棗仁益生菌發(fā)酵液，建議在早晨空腹或睡前服用，以利于更好地吸收。 稀釋食用：若對發(fā)酵液的味道較為敏感，可以按照個人口味將其稀釋在溫水或者果汁中飲用。 遵循產(chǎn)品說明：不同品牌和類型的GABA酸棗仁益生菌發(fā)酵液可能有不同的食用建議和劑量要求，因此，應仔細閱讀產(chǎn)品標簽或說明書，并按照推薦劑量食用。 避免高溫：由于益生菌對高溫敏感，應避免將發(fā)酵液置于高溫環(huán)境或加熱后食用，以免破壞益生菌的活性。 持續(xù)食用：為了獲得最佳效果，建議持續(xù)食用，而不是僅在需要時服用。 飲食搭配：可以與日常飲食搭配，如與酸奶、蜂蜜等一起食用，以增加風味和營養(yǎng)價值。 避免與抗生素同時服用：如果正在服用抗生素，請咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，因為抗生素可能影響益生菌的效果。 請根據(jù)個人健康狀況和偏好調(diào)整食用方法，并在有疑問時咨詢醫(yī)療專業(yè)人員。

【適宜人群】： GABA酸棗仁益生菌發(fā)酵液保健品含有γ-氨基丁酸（GABA）、益生菌和發(fā)酵產(chǎn)物，適合以下人群：老年人睡眠障礙者，可通過補充GABA和益生菌改善睡眠質(zhì)量；經(jīng)常失眠的成年人，有助于縮短入睡時間、延長睡眠時間；需要緩解壓力和焦慮的人群，GABA具有抗焦慮效果；追求健康生活方式的消費者，可作為膳食補充劑長期使用，以達到養(yǎng)生保健效果。

【注意事項】： GABA酸棗仁益生菌發(fā)酵液作為一種保健品，在使用時需要注意以下事項： 適宜人群：GABA酸棗仁益生菌發(fā)酵液適合3歲以上的兒童及成人使用，尤其是那些壓力大、焦慮、緊張、臨睡前亢奮而睡眠不好的人群。 每日攝入量：中國國家衛(wèi)生部建議γ-氨基丁酸（GABA）每天食用量不超過500mg，并根據(jù)兒童的年齡和體重進行調(diào)整。 副作用：雖然GABA具有緩解焦慮、改善睡眠等作用，但長期服用可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等副作用，對胃腸道造成一定的損傷。 使用指導：建議在醫(yī)生的指導下使用，尤其是在緩解焦慮、調(diào)節(jié)情緒、緩解神經(jīng)緊張以及治療焦慮癥的時候。 儲存條件：需要查看具體的儲存條件，確保產(chǎn)品未失效或過期。 個體差異：不同個體對GABA的反應可能不同，有些人可能會經(jīng)歷“多夢”或“醒后依舊困”的現(xiàn)象。 孕婦和特殊人群：孕婦、哺乳期婦女、特殊疾病患者等特殊人群使用前應咨詢醫(yī)生。 產(chǎn)品安全性：選擇GABA產(chǎn)品時，應優(yōu)先考慮那些有安全認證、專業(yè)品牌、專利技術(shù)的產(chǎn)品。 口味和接受度：選擇孩子或個人喜歡并能夠接受的口味，以確保服用的依從性。 避免超量：注意不要超量攝入，以免引起不良反應。 以上事項基于搜索結(jié)果中提供的信息。使用任何保健品之前，最好咨詢專業(yè)醫(yī)療人員的意見。