阿膠膏

【生產(chǎn)企業(yè)】： 山東東阿百年堂阿膠生物制品股份有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：膏滋獨(dú)立包裝70克/瓶

【配  料 表】： 阿膠、黑芝麻、核桃仁、去核紅棗、枸杞、單晶冰糖、老黃酒

【食用方法】： 阿膠膏作為一種保健品，其食用方法多樣，以下是一些推薦的食用方法： 直接服用：將阿膠膏切成片，直接食用即可，可改善貧血，尤適用于產(chǎn)后貧血。 煎煮：將鍋中加入少許水，水開后放入阿膠膏，調(diào)成黏糊狀，待溫度適宜即可食用。 沖調(diào)飲用：將阿膠膏切碎或用溫水泡軟，攪拌均勻后飲用或者將阿膠膏與其他營養(yǎng)食材混合在一起飲用，例如攪拌進(jìn)牛奶、豆?jié){、蜂蜜等，可融合其他食材的營養(yǎng)成分，增加口感。 煲粥煮湯：將阿膠膏切成小塊，加入適量的黑米、糯米等煮粥，或者與紅棗、紅豆等食材煮湯，不僅可以在飲食中增加阿膠膏的營養(yǎng)價(jià)值，還能改善粥的口感和口味。 制作甜點(diǎn)：如將阿膠膏再次加工，制作成阿膠糕、阿膠酥等，不僅可以對(duì)抗饑餓，又能滋補(bǔ)身體。 阿膠糖液：取阿膠碎塊6-10克，砸碎，放入碗中，加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的，必須用筷子反復(fù)攪拌直到溶化開為止，再加入白砂糖（冰糖或紅糖也可）或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。 阿膠粥：用大米或小米100克，阿膠砸碎后的小塊15克，冰糖50克做成粥，阿膠在加入前先用開水溶化后加入粥內(nèi)攪勻，開一滾即可。 請(qǐng)注意，阿膠滋補(bǔ)作用較強(qiáng)，所以需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求適量食用，每次食用建議量不要過多，避免引起身體不適。同時(shí)，阿膠膏容易受潮，不耐高溫，可將新買回的阿膠膏放入食用包裝袋內(nèi)，扎緊口，放入冰箱內(nèi)保存。阿膠膏一旦從冰箱中取出后，就要立即制作，家庭熬制好的阿膠膏也需密封貯藏在冰箱里。

【適宜人群】： 阿膠膏適宜人群主要包括貧血患者、更年期女性、老年人和產(chǎn)后婦女。對(duì)于貧血或面色蒼白、渾身無力、頭暈等癥狀的人群，阿膠膏具有補(bǔ)血效果。更年期女性因情緒波動(dòng)、失眠多夢(mèng)等肝腎不足表現(xiàn)，阿膠膏能益氣補(bǔ)血、安神。老年人因阿膠膏中富含膠原蛋白和鈣質(zhì)，適合關(guān)節(jié)疼痛、骨關(guān)節(jié)問題的人群。產(chǎn)后婦女因元?dú)鈸p傷，阿膠膏有助于補(bǔ)腎補(bǔ)血。同時(shí)，阿膠膏也適用于月經(jīng)不調(diào)、不孕證、人流后以及功能性子宮出血和貧血等見血虛證的女性，以及便秘、眩暈、心悸、咳喘等見有血虛證的老年人和中年人亞健康狀態(tài)的人群。

【注意事項(xiàng)】： 阿膠膏作為一種傳統(tǒng)的滋補(bǔ)保健品，雖然具有很多益處，但在服用時(shí)也需要注意以下事項(xiàng)： 忌口：服用阿膠膏期間應(yīng)避免食用油膩、辛辣、不易消化的食物。同時(shí)，不宜與蘿卜、濃茶等同時(shí)食用，以免影響阿膠膏的吸收。 脾胃虛弱者慎用：阿膠膏性質(zhì)滋膩，可能加重脾胃虛弱者的消化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹瀉、面色萎黃等癥狀。 感冒病人不宜服用：感冒期間應(yīng)暫停服用阿膠膏，以免影響病情恢復(fù)。 孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用：這些特殊人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下決定是否服用阿膠膏及服用量。 服用時(shí)間和方式：阿膠膏建議在飯前服用，每次用量一般為5-10克。可以直接食用，也可以用溫水沖服或加入溫水中溶解后飲用。 過敏體質(zhì)者慎用：對(duì)阿膠膏過敏者禁用，過敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。 性狀改變時(shí)禁止使用：如果阿膠膏性狀發(fā)生改變，如發(fā)霉、異味等，應(yīng)禁止使用。 兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用：兒童應(yīng)在成人監(jiān)護(hù)下服用阿膠膏，并遵循醫(yī)囑。 不宜與某些藥物同服：阿膠膏與某些藥物可能存在相互作用，如正在服用其他藥物，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生后再食用阿膠。 適量服用：阿膠膏雖好，但不宜過量食用，以免滋補(bǔ)過度。 以上注意事項(xiàng)有助于確保阿膠膏的安全有效使用。在服用阿膠膏期間，如果出現(xiàn)任何不適或疑問，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。