植物甾醇花粉

【生產(chǎn)企業(yè)】： 北京蜜蜂堂生物醫(yī)藥股份有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：2g/ 袋x30 袋

【配  料 表】： 植物甾醇花粉的配料包括：植物甾醇、大豆油、玉米油、菜籽油、氫氧化鉀、氫氧化鈉、丙酮、乙醇（食用酒精）、植物油抽提溶劑、生產(chǎn)用水。

【食用方法】： 植物甾醇花粉保健品的食用方法如下： 成人攝入量：根據(jù)中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量2023版，植物甾醇的特定建議值（SPL）為0.8g/d，可耐受最高攝入量（UL）為2.4g/d。因此，成人每天的攝入量應控制在0.8g至2.4g之間。 食用頻率：美國食品藥品監(jiān)督局（FDA）建議含有至少0.65g植物甾醇酯的食物，每日食用2次，相當于每日1.3g，作為低飽和脂肪和低膽固醇膳食的一部分，可減少心臟病發(fā)病風險。 配合低飽和脂肪和低膽固醇膳食：植物甾醇保健品應與低飽和脂肪和低膽固醇膳食一起食用，以更好地降低血清膽固醇水平、預防和減少心血管疾病的發(fā)生。 溫開水沖服：對于某些植物甾醇花粉保健品，如燈盞花粉，建議溫開水沖服，一次一袋，一日二次。 注意事項：請仔細閱讀說明書并遵醫(yī)囑使用。植物甾醇花粉保健品不宜超過推薦攝入量，孕婦和5歲以下兒童不適宜食用。 貯藏：植物甾醇花粉保健品應密封保存。 以上食用方法提供了植物甾醇花粉保健品的安全攝入指南，有助于最大化其健康益處，同時避免潛在的副作用。

【適宜人群】： 植物甾醇花粉保健品適宜以下人群：免疫力低下者，由于花粉中富含的多糖、維生素、礦物質(zhì)及黃酮類化合物能增強免疫并補充必需營養(yǎng)物質(zhì)，顯著提高人體對疾病的抵抗力和自愈力；長期失眠者，花粉中富含的氨基酸、維生素及礦物質(zhì)元素對神經(jīng)系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用，能有效改善神經(jīng)衰弱，提高睡眠質(zhì)量和記憶力；膚質(zhì)較差者，花粉中富含的黃酮類化合物、維生素E、超氧化物歧化酶等成分有極強的抗氧化性，能清除體內(nèi)自由基，改善細胞功能和延緩細胞衰老，由內(nèi)而外改善膚質(zhì)；更年期人群，花粉中富含的生物活性成分、氨基酸、維生素及礦物質(zhì)成分對內(nèi)分泌失調(diào)有調(diào)節(jié)作用，富含的抗氧化成分如超氧化物歧化酶能延緩更年期的到來且能減輕更年期綜合癥的癥狀；前列腺疾病患者，花粉中富含的黃酮醇、植物甾醇等成分能有效防止前列腺肥大并能防止前列腺功能紊亂，富含的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素及生物活性物質(zhì)能加快前列腺組織的血液循環(huán)，富含的抗氧化物質(zhì)對減輕前列腺炎有顯著的效果。

【注意事項】： 植物甾醇花粉保健品在食用時需要注意以下事項： 適量攝入：植物甾醇雖然對健康有益，但過量攝入可能會導致營養(yǎng)不均衡，影響脂溶性維生素和礦物質(zhì)的吸收。建議參考中國居民植物甾醇的特定建議值（SPL）為0.8g/d，可耐受最高攝入量（UL）為2.4g/d。 避免長期大量使用：長時間大量使用植物甾醇可能會成為身體代謝的負擔，引起副作用。特殊人群（如孕婦、哺乳期婦女、兒童等）在使用前應咨詢醫(yī)生。 注意消化問題：過量攝入植物甾醇可能會引起消化問題，例如腹脹、腹瀉、便秘等癥狀。 潛在健康風險：一些研究表明，高攝入植物甾醇可能與大腸癌的風險增加有關(guān)。此外，高攝入植物甾醇可能與心血管疾病的風險增加有關(guān)。 個體差異：不同個體對植物甾醇的反應可能不同，使用時應根據(jù)個人情況謹慎選擇，并遵循產(chǎn)品說明書上的用量和使用方法。 皮膚反應：植物甾醇在保健品中使用時，應注意使用后的皮膚反應，特別是對于有傷口的皮膚應避免使用。 醫(yī)生咨詢：在使用植物甾醇花粉保健品時，尤其是有特殊健康狀況的人群，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下使用。 低飽和脂肪和低膽固醇膳食配合：植物甾醇對改善血脂有幫助，但需配合低飽和脂肪和低膽固醇的膳食，以更好地降低血清膽固醇水平、預防和減少心血管疾病的發(fā)生。 以上注意事項有助于確保植物甾醇花粉保健品的安全性和有效性。