維生素C片

【生產(chǎn)企業(yè)】： 弘爾康生物科技有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：600mg*60片

【配  料 表】： 維生素C片的配料通常包括： 1. 維生素C（抗壞血酸） 2. 淀粉 3. 硬脂酸鎂 4. 微晶纖維素 5. 交聯(lián)羧甲基纖維素鈉 6. 羧甲基淀粉鈉 7. 滑石粉 8. 聚維酮 9. 羥丙甲纖維素 10. 二氧化硅 11. 甘油 12. 明膠（如果使用軟膠囊形式） 13. 純化水（用于溶解和混合） 請(qǐng)注意，不同品牌和類型的維生素C片可能會(huì)有不同的配料，上述列表僅供參考。在使用任何補(bǔ)充劑之前，建議仔細(xì)閱讀產(chǎn)品標(biāo)簽，并咨詢醫(yī)療專業(yè)人員。

【食用方法】： 維生素C片保健品的食用方法如下： 按照劑量服用：成人每天需要80至1000毫克的維生素C，具體劑量取決于年齡、性別和其他因素。請(qǐng)先閱讀標(biāo)簽上的說明，按照建議的劑量服用。 飯前或飯后服用：維生素C可以在餐前或餐后任何時(shí)候服用。有些人可能選擇在餐前服用以便更好地吸收，而其他人則可能選擇在餐后服用以避免胃部不適。 喝足夠的水：服用維生素C片時(shí)，務(wù)必喝足夠的水。這有助于使片劑更容易咽下，并幫助身體更有效地吸收維生素C。 不可過度攝入：盡管維生素C對(duì)身體有益，但過度攝入可能會(huì)引起胃部問題和其他健康問題。請(qǐng)確保不超過日建議攝入量。 分次服用：如果您需要大劑量的維生素C，最好將其分次服用，例如一天兩次。這有助于維持穩(wěn)定的血漿濃度。 與食物一起服用：為了提高維生素C的吸收，最好與食物一起服用。這有助于減輕胃部不適，并改善維生素C的吸收。 適宜的服用時(shí)間：通常，維生素C要在早上或中午服用，以減少其對(duì)夜間休息的影響。 避免晚上服用：維生素C在服用后可以提高警覺度，類似于咖啡因的效果。晚上服用可能導(dǎo)致失眠或影響睡眠質(zhì)量。 特殊人群：妊娠或哺乳期間，只有當(dāng)醫(yī)生認(rèn)為必須服用時(shí)才可以服用，并且不能超過規(guī)定的劑量。 避免與某些藥物合用：維生素C不宜與異煙肼、氨茶堿、鏈霉素、青霉素及磺胺類藥物合用，否則會(huì)使上述藥物因酸性環(huán)境而療效降低或失效。 請(qǐng)遵循以上指南，并在有任何疑問或擔(dān)憂時(shí)咨詢醫(yī)生或藥劑師。

【適宜人群】： 維生素C片適宜人群包括容易疲倦的人、在污染環(huán)境工作的人、嗜好抽煙的人、從事劇烈運(yùn)動(dòng)和高強(qiáng)度勞動(dòng)的人、壞血病患者、臉上有色素斑的人、長(zhǎng)期服藥的人以及白內(nèi)障患者。這些人群因?yàn)樯盍?xí)慣、工作環(huán)境或健康狀況，可能需要額外補(bǔ)充維生素C以支持身體健康。

【注意事項(xiàng)】： 維生素C片作為保健品使用時(shí)，需要注意以下事項(xiàng)： 按照劑量服用：成人通常每日推薦攝入量為80至1000毫克，具體劑量取決于年齡、性別和其他因素。 飯前或飯后服用：維生素C可以在餐前或餐后任何時(shí)候服用，有些人可能選擇在餐前服用以便更好地吸收，而其他人則可能選擇在餐后服用以避免胃部不適。 喝足夠的水：服用維生素C片時(shí)，務(wù)必喝足夠的水，這有助于使片劑更容易咽下，并幫助身體更有效地吸收維生素C。 不可過度攝入：盡管維生素C對(duì)身體有益，但過度攝入可能會(huì)引起胃部問題和其他健康問題，請(qǐng)確保不超過日建議攝入量。 不宜長(zhǎng)期過量服用：長(zhǎng)期服用每日2～3克維生素C可能會(huì)引起停藥后壞血病，故宜逐漸減量停藥。 特殊人群慎用：半胱氨酸尿癥、痛風(fēng)、高草酸鹽尿癥、草酸鹽沉積癥、尿酸鹽性腎結(jié)石、糖尿?。ㄒ蚓S生素C可能干擾血糖定量）、葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏癥等情況下應(yīng)慎用。 孕婦和哺乳期婦女：本品可通過胎盤，可分泌入乳汁。妊娠婦女每日大量攝入本品可能對(duì)胎兒有害。 藥物相互作用：維生素C不宜與異煙肼、氨茶堿、鏈霉素、青霉素及磺胺類藥物合用，可能會(huì)使上述藥物因酸性環(huán)境而療效降低或失效。 忌食動(dòng)物肝臟：維生素C易氧化，如遇銅離子，可加速氧化速度，動(dòng)物肝臟含銅量很高，如在服用維生素C期間食用動(dòng)物肝臟，維生素C就會(huì)迅速氧化而失去生物功能。 避光保存：維生素C片劑應(yīng)避光在陰涼處保存，以防止變質(zhì)失效。 兒童使用：兒童使用泡騰片時(shí)，需注意不要讓嬰幼兒自己抓住泡騰片就往口里面塞，這很有可能造成窒息死亡。 過敏者禁用：對(duì)本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。 請(qǐng)?jiān)谑褂镁S生素C片前仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說明書，并在藥師、醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下購買和使用。如有任何疑問或不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。