氨基酸

【生產(chǎn)企業(yè)】： 香港濟(jì)民堂

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：1.8gx60片/瓶

【配  料 表】： 以下是一些常見(jiàn)的氨基酸配料： 1. 亮氨酸 2. 異亮氨酸 3. 纈氨酸 4. 賴氨酸 5. 蘇氨酸 6. 色氨酸 7. 苯丙氨酸 8. 甲硫氨酸 9. 組氨酸 10. 精氨酸 11. 丙氨酸 12. 絲氨酸 13. 酪氨酸 14. 胱氨酸 15. 甘氨酸 16. 脯氨酸 17. 谷氨酸 18. 天冬氨酸 19. 鳥(niǎo)氨酸 20. ?；撬? 這些氨基酸可以作為食品添加劑或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的成分。

【食用方法】： 氨基酸保健品的食用方法如下： 運(yùn)動(dòng)前：運(yùn)動(dòng)前半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)服用氨基酸有助于提高肌肉合成，增加肌肉量，增強(qiáng)肌肉力量和耐力。 運(yùn)動(dòng)后：運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)服用氨基酸可以補(bǔ)充能量，減緩肌肉疲勞，防止肌肉損傷，促進(jìn)肌肉恢復(fù)和生長(zhǎng)。 飯前：飯前半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)服用氨基酸有助于減少食欲，降低胃排空時(shí)間，控制飲食量。 飯后：飯后半小時(shí)服用氨基酸可以補(bǔ)充氨基酸這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高身體免疫力。 睡前：睡前半小時(shí)服用氨基酸可以促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量，促進(jìn)肌肉的生長(zhǎng)和修復(fù)。 服用劑量：對(duì)于BCAA支鏈氨基酸，建議每次服用5g，每天1—2次。EAA必需氨基酸每次可服用15克，每天可以服用1-2次。 服用時(shí)間：氨基酸服用的時(shí)間比較靈活，在鍛煉之前、期間和之后服用都是有好處的。 服用氨基酸保健品時(shí)，需要根據(jù)個(gè)人健康狀況和醫(yī)生的建議適量使用，避免過(guò)量攝入。如果身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。

【適宜人群】： 氨基酸保健品適合以下人群：免疫力低下者，可增強(qiáng)免疫力；患病初愈者，有助于改善蛋白質(zhì)缺乏；肝功能不全者，提供易于吸收的氨基酸；有傷口者，促進(jìn)傷口愈合；孕產(chǎn)婦，滿足胎兒和嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需求；老年人，因蛋白質(zhì)合成代謝減慢，需要補(bǔ)充。正常人若蛋白質(zhì)攝入充裕，則無(wú)需額外補(bǔ)充，以免增加肥胖和肝腎負(fù)擔(dān)。

【注意事項(xiàng)】： 在考慮使用氨基酸保健品時(shí)，以下是一些重要的注意事項(xiàng)： 服用后忌口：服用氨基酸口服液后，應(yīng)避免吃蘿卜（紅蘿卜、白蘿卜等）、喝茶以及吃各種海味，以免降低功效或引起不良反應(yīng)。 避免與藥物混用：勿與降血糖或降血壓藥物并用，可能干擾藥物作用。 肝腎功能異常者慎用：精氨酸可能提升血鉀濃度，在某些情形下可能造成危險(xiǎn)。 特定疾病患者避免使用：皰疹患者、曾發(fā)生急性心肌梗塞患者、Guanidinoacetate methyltransferase缺乏者等應(yīng)避免使用。 低血壓患者慎用：因精氨酸可能有降血壓效果。 手術(shù)前后避免使用：手術(shù)前兩周及手術(shù)后避免使用氨基酸補(bǔ)劑，因?yàn)樗鼈儠?huì)影響血糖水平。 避免與血管擴(kuò)張藥物混用：因精氨酸有增加血液流動(dòng)效果，若并用可能增加暈眩機(jī)率。 避免與治療男性勃起功能障礙藥物混用：因精氨酸及威而鋼同具有降血藥效果，若并用可能導(dǎo)致血壓過(guò)低。 孕婦、哺乳期女性、孩童或嬰幼兒慎用：這些群體使用的安全性未知，建議避免使用。 遵循推薦劑量：使用胺基酸補(bǔ)充劑時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格按照建議用量使用，不要超量。 注意可能的相互作用：某些氨基酸補(bǔ)充劑可能與特定食物或其他補(bǔ)充劑相互作用。 存儲(chǔ)和保存：根據(jù)產(chǎn)品說(shuō)明，妥善存儲(chǔ)和保存氨基酸補(bǔ)充劑。 注意使用反應(yīng)：使用氨基酸補(bǔ)充劑后，密切關(guān)注自己的身體反應(yīng)。如果出現(xiàn)不適或不尋常的癥狀，應(yīng)立即停止使用并咨詢醫(yī)生。 特定時(shí)期的使用：有些人可能在特定時(shí)期需要補(bǔ)充氨基酸，例如運(yùn)動(dòng)后以支持肌肉修復(fù)。在這種情況下，按照建議時(shí)間點(diǎn)使用。 請(qǐng)?jiān)谑褂冒被岜＝∑分白稍儗I(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)，并根據(jù)自身情況確定劑量和使用方法。