沙棘蛋白質(zhì)粉

【生產(chǎn)企業(yè)】： 江西沐恩堂生物科技有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：450g/罐

【配  料 表】： 沙棘果粉、紅小豆粉、薏仁米粉、甜菊糖苷、赤蘚糖醇、菊粉、魔芋粉

【食用方法】： 沙棘蛋白質(zhì)粉作為一種保健品，其食用方法如下： 直接沖服：將沙棘蛋白質(zhì)粉倒入杯中，加入適量的溫開水（建議溫度不超過40℃，以免破壞營養(yǎng)成分），攪拌均勻后食用。 與果汁混合：可以與果汁如橙汁、蘋果汁等混合，以增加風(fēng)味，同時(shí)補(bǔ)充更多維生素。 加入牛奶或豆?jié){：將沙棘蛋白質(zhì)粉加入牛奶或豆?jié){中，提供額外的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)。 作為烘焙原料：在烘焙面包、餅干等食品時(shí)，可以適量添加沙棘蛋白質(zhì)粉，增加營養(yǎng)和風(fēng)味。 餐后補(bǔ)充：在早餐或晚餐后，作為營養(yǎng)補(bǔ)充品食用。 避免空腹食用：空腹食用蛋白質(zhì)粉可能會影響消化吸收，建議與一些食物一起食用。 適量食用：根據(jù)個(gè)人的營養(yǎng)需求和產(chǎn)品說明，適量食用，避免過量。 注意水溫：使用溫水或冷水沖服，以保持蛋白質(zhì)粉中的活性成分。 儲存條件：開封后應(yīng)密封保存，放置在陰涼干燥處，避免受潮和氧化。 以上食用方法可以根據(jù)個(gè)人口味和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整，重要的是保持均衡飲食和適量補(bǔ)充。

【適宜人群】： 沙棘蛋白質(zhì)粉適宜免疫力低下者，如經(jīng)常感到疲勞無力、易感冒等人群。運(yùn)動員和健身愛好者因高強(qiáng)度訓(xùn)練需要額外蛋白質(zhì)支持肌肉修復(fù)和增長，適合食用。素食者和純素食者可能因飲食限制難以獲得足夠蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)粉可作為補(bǔ)充。老年人因年齡增長肌肉質(zhì)量減少，蛋白質(zhì)粉有助于維持肌肉健康。病后恢復(fù)期患者身體需要更多蛋白質(zhì)幫助修復(fù)組織。孕婦和哺乳期婦女在這些特殊時(shí)期蛋白質(zhì)需求增加，蛋白質(zhì)粉可作為額外營養(yǎng)補(bǔ)充。

【注意事項(xiàng)】： 沙棘蛋白質(zhì)粉作為一種保健品，在食用時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)： 適用人群限制：孕婦、哺乳期婦女、12歲以下兒童不宜使用，因?yàn)橄嚓P(guān)安全性未知。 肝腎腸道功能異常者慎用：由于安全性未知，肝腎腸道功能異常的人群不宜使用。 尿液變色現(xiàn)象：服用后可能會導(dǎo)致尿液出現(xiàn)深黃或略帶紅色，這通常為無害現(xiàn)象。 使用時(shí)長限制：長期使用沙棘油的安全性未知，建議不要連續(xù)使用超過3個(gè)月。 抗凝血效果：沙棘可能具有抗凝血效果，因此凝血功能異常者不宜食用，也不宜與具有抗凝效果的藥物一起服用。 手術(shù)前后使用：由于沙棘可能具有抗凝血效果，建議手術(shù)前2周停止使用。 低血壓患者慎用：沙棘果可能具有降血壓效果，低血壓患者或服用降壓藥物者需要小心。 服用時(shí)間：最好不要空腹服用，空腹時(shí)蛋白粉可能作為一般的熱量食品被消耗，造成營養(yǎng)浪費(fèi)。建議飯后或飯中食用。 避免與酸性食物同服：不宜與橙汁等酸性飲料一起食用，以免結(jié)塊影響消化吸收。 上火問題：蛋白質(zhì)在轉(zhuǎn)化為肌肉的同時(shí)會消耗維生素B，可能導(dǎo)致上火，可以通過減少食用量和多喝水來緩解。 肝腎功能不佳者慎用：由于蛋白粉中的蛋白質(zhì)含量很高，在體內(nèi)經(jīng)過肝臟分解后再由腎臟排出，過多攝入可能增加肝腎負(fù)擔(dān)。 以上注意事項(xiàng)能夠幫助確保沙棘蛋白質(zhì)粉的安全有效使用。如果有任何疑問或不適，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。