常怡安情緒益生菌

【生產(chǎn)企業(yè)】： 上海嗯咯生物科技有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：2gX20

【配  料 表】： 常怡安情緒益生菌的配料包括：乳清蛋白、果膠、益生元、低聚果糖、乳鈣膠束、酵母提取物。

【食用方法】： 常怡安情緒益生菌保健品的食用方法如下： 水溫控制：益生菌怕熱，所以沖服時水溫不宜過高，盡量不要超過40℃，以免殺死活菌。 服用時間：益生菌最好在飯后半小時服用，此時胃酸相對較少，有利于益生菌的存活和發(fā)揮作用。 與抗生素的配合使用：服用益生菌期間，盡量避免與抗生素同時使用，因為抗生素可能會殺死益生菌，影響效果。如果確實需要使用抗生素，可以在服用抗生素后2小時再服用益生菌。 保存方法：益生菌的保存也很重要，要放在陰涼干燥處保存，避免陽光直射和高溫，一些特殊要求的需要冷藏。 直接食用：將益生菌口服袋內(nèi)的粉末直接放入口中，用水沖洗后咽下。 劑量：成人每日1-2袋，兒童每日1袋，建議遵循產(chǎn)品說明書上的劑量指示。 以上信息提供了常怡安情緒益生菌保健品的基本食用方法，具體服用時請仔細閱讀產(chǎn)品說明書，并遵循醫(yī)生的建議。

【適宜人群】： 常怡安情緒益生菌保健品適宜人群包括免疫力低下者，如經(jīng)常感冒和腸道疾病患者；消化不良和腸道炎癥患者，如便秘和腹瀉人群；先天性缺乏乳糖酶者，表現(xiàn)為腹脹、腹瀉。此外，益生菌也適用于經(jīng)歷手術(shù)、外傷、感染、腫瘤等危重患者，以及長期大量使用廣譜抗生素導(dǎo)致菌群失調(diào)的人群。益生菌還有助于改善老人、孕婦、嬰幼兒等特殊群體的腸道健康。對于情緒健康和心理健康，益生菌顯示出改善抑郁和焦慮情緒的潛力，因此也適用于面臨情緒困擾的人群。

【注意事項】： 服用常怡安情緒益生菌保健品時，以下是一些重要的注意事項： 選擇合適的菌株：不同的益生菌菌株具有不同的功能和效果，應(yīng)根據(jù)自身的健康需求選擇合適的產(chǎn)品。 適量食用：過量食用益生菌可能會導(dǎo)致腸道不適，建議按照產(chǎn)品說明書或醫(yī)生的建議適量食用。 注意個體差異：每個人的體質(zhì)和健康狀況不同，益生菌的效果也可能因人而異。建議首次嘗試新產(chǎn)品時從小劑量開始，并觀察身體反應(yīng)。 咨詢醫(yī)生：慢性疾患者或正在服用藥物的人群，在食用益生菌前應(yīng)咨詢醫(yī)生。 保持良好的生活習(xí)慣：益生菌不能解決所有健康問題，應(yīng)結(jié)合良好的飲食習(xí)慣、適量運動、充足睡眠等維護健康。 避免與抗生素同時服用：益生菌和抗生素不能同時食用，服用益生菌后要間隔兩個小時以上才能服用抗生素。 注意水溫：益生菌怕熱，不能用開水沖服，最適宜益生菌活性的溫度是三十五攝氏度以下。 服用時間：益生菌最好在飯后服用，有助于腸胃調(diào)理，減少胃酸對益生菌的刺激。 不宜與某些食物同服：益生菌不可以和辛辣刺激性食物一同服用，也不能用咖啡、茶沖服益生菌或同時食用。 嬰幼兒服用：如果是嬰幼兒服用益生菌，可將益生菌放入牛奶或者米糊中一同食用。 以上注意事項有助于確保益生菌的安全有效使用，以達到改善腸道健康和情緒的目的。