維生素C+E

【生產(chǎn)企業(yè)】： 深圳市康博萊生物科技有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：100片

【配  料 表】： 維生素C+E的配料表可能包括以下成分： 1. 維生素C（抗壞血酸） 2. 維生素E（生育酚） 3. 玉米淀粉 4. 微晶纖維素 5. 硬脂酸鎂 6. 羥丙甲纖維素 7. 甘油 8. 滑石粉 9. 二氧化鈦 10. 聚乙二醇 11. 黃原膠 12. 檸檬黃 13. 靛藍(lán) 請注意，不同的維生素C+E產(chǎn)品可能會有不同的配料，上述列表僅供參考。具體產(chǎn)品的成分應(yīng)參考產(chǎn)品包裝上的成分表。

【食用方法】： 維生素C+E保健品的食用方法如下： 每日攝入量：每日1次，每次1-2片。具體攝入量可能根據(jù)產(chǎn)品不同而有所差異，建議遵循產(chǎn)品說明或醫(yī)生指導(dǎo)。 食用方法：口含咀嚼或口服。部分產(chǎn)品可能推薦泡騰片，應(yīng)按照說明書指導(dǎo)使用，避免直接吞服、含服或咀嚼。 注意事項(xiàng)： 不宜超過推薦量或與同類營養(yǎng)素同時食用。 維生素C和E是水溶性和脂溶性維生素，過量攝入可能導(dǎo)致腎臟和肝臟負(fù)擔(dān)增加。 長期過量攝入可能影響維生素之間的相互作用及身體自我修復(fù)能力。 維生素C絕大部分在體內(nèi)經(jīng)代謝分解成草酸或與硫酸結(jié)合由尿排出，日攝入超過1g，久服，會因草酸排泄增多而引起尿路結(jié)石的風(fēng)險。 適宜人群：需要維生素C和維生素E的4-17歲人群及成人、孕婦、乳母。 不適宜人群：3歲以下人群不建議食用。 貯藏方法：密封，置于陰涼干燥處。 保質(zhì)期：一般為24個月。 其他建議：保持規(guī)律作息和適量運(yùn)動，有助于提高維生素C、E的吸收率。 請根據(jù)個人健康狀況和產(chǎn)品說明調(diào)整食用方法，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

【適宜人群】： 維生素C+E保健品適宜以下人群：體質(zhì)虛弱、免疫力低下者；需要補(bǔ)充維生素E、C的人群；皮膚粗糙、缺乏彈性、色斑較多的女性；常服避孕藥的女性；牙齦經(jīng)常出血的人；節(jié)食減肥或新鮮水果攝取不足的人。這類保健品有助于增強(qiáng)免疫力、保護(hù)皮膚健康、促進(jìn)膠原蛋白合成等。

【注意事項(xiàng)】： 維生素C和E保健品的注意事項(xiàng)如下： 避免過量服用：長期過量服用維生素C和E可能導(dǎo)致結(jié)石、腹瀉、惡心等不良反應(yīng)。成人每日推薦攝入量為100毫克左右，過量攝入可能對腎臟和肝臟造成負(fù)擔(dān)。 分次服用：建議將維生素C分散到一日三餐中，避免單次攝入過多。 搭配食物：維生素C在酸性環(huán)境中更穩(wěn)定，與富含酸性的食物（如柑橘類水果）一起食用，有助于提高其吸收率。 特定人群慎服：腎功能不全者、胃潰瘍患者、孕婦及哺乳期婦女等應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充。 避免與某些食物同服：維生素C不宜與豬肝、牛奶、海鮮等食物同時服用，以免影響維生素C的活性或產(chǎn)生不良反應(yīng)。 注意存儲條件：維生素C易受光、熱、氧等因素影響而降解失效，應(yīng)存放在陰涼、干燥、避光的地方。 警惕過量攝入的信號：如果出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，可能是維生素C攝入過量的信號，應(yīng)立即停止服用，并咨詢醫(yī)生意見。 避免突然停藥：長期大量服用維生素C后突然停藥，可能會出現(xiàn)維生素C缺乏的癥狀，如牙齦出血、關(guān)節(jié)疼痛等。 兒童使用泡騰片時需注意：不要讓嬰幼兒自己抓住泡騰片就往口里面塞，這很有可能造成窒息死亡。 遵循產(chǎn)品說明：嚴(yán)格按照產(chǎn)品說明的劑量服用，不要自行增加劑量。 合理攝入維生素C和E能夠提高免疫力，延緩衰老，保護(hù)身體健康。然而，過量攝入可能對健康造成不良影響，因此應(yīng)根據(jù)個體情況合理攝入，并遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。