益生菌

【生產(chǎn)企業(yè)】： 榮成百合生物技術(shù)有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：按您要求

【配  料 表】： 乳清蛋白、果膠、益生元、低聚果糖、乳鈣膠束、酵母提取物、麥芽糊精、低聚果糖、蘋果果粉、嬰兒雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、乳雙歧桿菌、?；撬帷⑺苄陨攀忱w維（抗性糊精）、低聚木糖

【食用方法】： 益生菌保健品的食用方法如下： 水溫控制：益生菌怕熱，因此沖服時(shí)水溫不宜過(guò)高，最好不要超過(guò)40℃，以免殺死活菌。 服用時(shí)間：益生菌最好在飯后半小時(shí)服用，此時(shí)胃酸相對(duì)較少，有利于益生菌的存活和發(fā)揮作用。也有建議在早上空腹時(shí)服用，因?yàn)檫@是菌群存活率最高的地方。 與食物同服：多數(shù)研究推薦益生菌與食物同服，以免被胃酸破壞活性，但食物不宜過(guò)熱；布拉氏酵母菌不受食物影響。 與抗生素的配合使用：服用益生菌期間，盡量避免與抗生素同時(shí)使用，因?yàn)榭股乜赡軙?huì)殺死益生菌，影響效果。如果確實(shí)需要使用抗生素，可以在服用抗生素后2小時(shí)再服用益生菌。 保存方法：益生菌的保存也很重要，要放在陰涼干燥處保存，避免陽(yáng)光直射和高溫，一些特殊要求的需要冷藏。 直接食用或沖調(diào)：復(fù)合益生菌凍干粉可以直接食用或者加入到飲料中進(jìn)行服用。如果是加入到飲料中服用，選擇溫水、牛奶或豆?jié){等食品，避免使用過(guò)熱或過(guò)冷的飲料。 服用劑量：每次服用復(fù)合益生菌凍干粉的劑量應(yīng)該按照產(chǎn)品說(shuō)明書上的建議來(lái)進(jìn)行。一般來(lái)說(shuō)，成人每次服用應(yīng)該在1-2克之間，兒童則應(yīng)該根據(jù)體重來(lái)確定劑量。 遵循這些食用方法和注意事項(xiàng)，可以更好地發(fā)揮益生菌保健品的效果。

【適宜人群】： 益生菌保健品適宜人群包括： - 消化功能較弱的人，益生菌有助于調(diào)節(jié)消化功能，維持身體平衡。 - 腹瀉或便秘患者，益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腹瀉和便秘癥狀。 - 免疫力較低的人群，如孩子和老年人，益生菌有助于提高免疫力，減少感冒等疾病。 - 膽固醇較高的人，益生菌有助于調(diào)節(jié)血液膽固醇水平，保護(hù)心腦血管健康。 - 頻繁吸煙喝酒的人，益生菌有助于調(diào)節(jié)身體平衡，起到保健作用。 - 乳糖不耐受人群，益生菌中的菌群能分解乳糖，幫助吸收，改善相關(guān)癥狀。 - 長(zhǎng)痘及睡眠不足的人群，益生菌有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善皮膚狀況和睡眠質(zhì)量。 以上人群在適量攝入益生菌時(shí)，可以收獲相應(yīng)的健康益處。

【注意事項(xiàng)】： 益生菌保健品的注意事項(xiàng)如下： 水溫控制：益生菌怕熱，沖服時(shí)水溫不宜過(guò)高，最好不要超過(guò)40℃，以免殺死活菌。 服用時(shí)間：益生菌最好在飯后半小時(shí)服用，此時(shí)胃酸相對(duì)較少，有利于益生菌的存活和發(fā)揮作用。 與抗生素的配合使用：服用益生菌期間，盡量避免與抗生素同時(shí)使用，因?yàn)榭股乜赡軙?huì)殺死益生菌，影響效果。如果確實(shí)需要使用抗生素，可以在服用抗生素后2小時(shí)再服用益生菌。 保存方法：益生菌的保存也很重要，要放在陰涼干燥處保存，避免陽(yáng)光直射和高溫，一些特殊要求的需要冷藏。 避免與吸附類的藥物同時(shí)服用：比如蒙脫石散，因?yàn)樗鼤?huì)吸附益生菌，不利于益生菌在腸道中定植擴(kuò)散發(fā)揮作用。 嬰幼兒服用：可以加到牛奶或米糊中，成年人盡量用清水服藥。 避免辛辣、刺激性食物：用藥期間禁食辛辣、刺激性及油膩食物。 不要長(zhǎng)期依賴：一般情況下，益生菌不需要長(zhǎng)期服用，不要產(chǎn)生過(guò)度依賴的情況，服用兩個(gè)月的周期即可。 醫(yī)師指導(dǎo)下服用：益生菌并不是保健品，需要在醫(yī)師或者藥師的指導(dǎo)下服用益生菌，切不可擅自使用。 孕婦和特殊人群：孕婦及哺乳期婦女、過(guò)敏體質(zhì)人群（如牛奶過(guò)敏或乳糖不耐癥患者）、長(zhǎng)期服用藥物或有嚴(yán)重感染和近期做過(guò)手術(shù)的人群，使用益生菌前請(qǐng)遵醫(yī)囑。 以上注意事項(xiàng)有助于確保益生菌保健品的正確使用和效果。