酵素飲

【生產(chǎn)企業(yè)】： 河北澤禧生物科技有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：瓶裝50ml*8/盒

【配  料 表】： 水、赤蘚糖醇、抗性糊精、二氧化碳、紅葡萄濃縮汁、紫胡蘿卜濃縮汁、綜合果蔬酵素粉（含多種水果、蔬菜等植物元素）

【食用方法】： 酵素飲保健品的食用方法如下： 日常調(diào)理： 每天早上空腹或晚上睡覺(jué)前空腹，30ml酵素原液用200ml溫水（40℃以下）稀釋后飲用，作為日常補(bǔ)充體內(nèi)的酵素，日常保養(yǎng)。兩周以后每天飲用一次即可。 腸胃弱、想增肥者調(diào)理： 每天早飯或晚飯半小時(shí)之后，30ml酵素原液用200ml溫水稀釋后飲用。兩周以后，只有晚餐后飲用。這種方式主要是推薦給腸胃消化差、偏瘦、腸胃炎癥、潰瘍等人群。 代餐調(diào)理： 每天晚飯不吃其他食物，用50ml酵素原液代替。酵素用200ml溫水稀釋后飲用，純的酵素原液進(jìn)入體內(nèi)以后，首先可以為你這一餐補(bǔ)充能量，同時(shí)凈暢身體。堅(jiān)持兩周，會(huì)有意想不到的變化。 輕斷食調(diào)理： 每周一到周五，早上30ml酵素還是日常飲用，每周六日，用酵素代餐調(diào)理，每次50-60ml，每天5-6次。周一到周五我們吃的一些食物，糖分、油膩、毒素比較多，周末這樣調(diào)理，主要是減輕負(fù)擔(dān)，重新整頓。 七日斷食調(diào)理： 酵素七日斷食調(diào)理，主要是通過(guò)一個(gè)集中的時(shí)間段，讓身體徹底整頓的過(guò)程。斷食準(zhǔn)備期和復(fù)食期不吃肉，斷食七天內(nèi)只喝酵素和水，凈暢你會(huì)感覺(jué)煥然一新。 直接飲用或稀釋飲用： 可以購(gòu)買(mǎi)成品酵素，直接打開(kāi)瓶蓋飲用，一般建議按照產(chǎn)品說(shuō)明的劑量服用。如果覺(jué)得酵素原液濃度過(guò)高或口感過(guò)濃，可以用適量的溫水稀釋后飲用。 搭配食物： 可以將酵素與水果、蔬菜沙拉等搭配食用，口感更為豐富。 需要注意的是，不同品牌和類型的酵素可能有不同的食用方法和建議劑量，在食用前務(wù)必仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說(shuō)明，并根據(jù)自身的身體狀況和需求進(jìn)行調(diào)整。如果飲用后身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。

【適宜人群】： 酵素飲保健品適宜人群主要包括消化不良者、便秘人群以及追求健康生活方式的人士。對(duì)于經(jīng)常感到腹脹、噯氣、消化不良的個(gè)體，適當(dāng)飲用酵素可能有助于改善癥狀。含有益生菌與益生元的酵素產(chǎn)品可能對(duì)輕度便秘患者有所幫助。此外，作為膳食補(bǔ)充劑，酵素可被健康意識(shí)較強(qiáng)、追求營(yíng)養(yǎng)均衡的人群納入日常飲食。

【注意事項(xiàng)】： 酵素飲作為一種保健品，在飲用時(shí)需要注意以下事項(xiàng)： 適宜人群：酵素飲適合消化不良者、便秘人群以及追求健康生活方式的人群作為膳食補(bǔ)充劑。 禁忌人群：嚴(yán)重消化系統(tǒng)疾病患者（如胃潰瘍、炎癥性腸病、胰腺炎等）、過(guò)敏體質(zhì)者、孕婦、哺乳期婦女及兒童應(yīng)謹(jǐn)慎使用酵素飲。 飲用時(shí)機(jī)：飯前飲用可能有助于激活消化酶，飯后飲用有助于補(bǔ)充消化酶。但需根據(jù)個(gè)人情況選擇，部分人可能因酵素與胃酸接觸而感到不適。 保存條件：酵素飲應(yīng)存放在避光處，高溫和光照都會(huì)影響酵素的活性。 稀釋水溫：若需要稀釋酵素飲，建議使用不超過(guò)40°C的溫水，以保持酵素的活性。 飲食搭配：應(yīng)避免與壓力、白砂糖和酸化油脂一同食用，這些可能會(huì)消耗人體酵素。 慢性病患者：高血壓、心臟病、糖尿病等慢性病患者在剛開(kāi)始時(shí)應(yīng)從少量（如每日30ml）開(kāi)始飲用，并逐漸增加至每日100～180ml。 飲用后避免刺激飲品：飲用酵素飲后一小時(shí)內(nèi)不宜喝茶、咖啡和酒等刺激性飲品。 個(gè)體化飲用：不同的人喝酵素的最佳時(shí)間可能有所不同，應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體情況調(diào)整。 咨詢專業(yè)人士：在開(kāi)始服用任何保健品之前，最好咨詢醫(yī)生或藥劑師，以獲得個(gè)性化的建議和指導(dǎo)。 以上注意事項(xiàng)可以幫助確保酵素飲的安全性和有效性，同時(shí)避免可能的健康風(fēng)險(xiǎn)。