抹茶酵素粉

【生產(chǎn)企業(yè)】： 廈門主題曲生物科技有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：30袋/盒

【配  料 表】： 茶樹鮮葉、蒸青綠茶、抹茶、小球藻、麥苗粉

【食用方法】： 抹茶酵素粉作為一種保健品，其食用方法多樣，既可以直接飲用，也可以與其他食品搭配制作成各種美味。以下是一些推薦的食用方法： 直接飲用： 將抹茶酵素粉倒入杯中，加入適量溫開水（約60度），攪拌均勻后飲用?？梢愿鶕?jù)個人口味添加蜂蜜或冰糖增加風(fēng)味。 抹茶炒冰： 將抹茶粉和冰糖加入冰塊中，使用料理機打碎混合，制成抹茶炒冰，適合夏天消暑止渴。 抹茶咖啡： 將原味咖啡泡好后，加入牛奶并攪拌起泡，再加入適量抹茶粉攪拌均勻后飲用。 抹茶蛋糕： 在制作蛋糕的過程中加入抹茶粉，與面粉、蛋黃等混合，烤制完成后即可食用。 抹茶饅頭： 在制作饅頭的面團中加入抹茶粉，與面粉、酵母、白砂糖混合后發(fā)酵，切塊蒸熟即可。 其他飲品： 可以制作蜂語抹茶（加入蜂蜜）、抹茶冰果（加入蘋果汁和冰塊）、冰抹茶等。 抹茶甜品： 制作抹茶奶凍、抹茶甜糕等甜品，享受抹茶的美味同時獲得其健康益處。 請注意，抹茶粉不宜直接食用，因為市場上存在假冒產(chǎn)品，可能含有大量色素，不利于健康。正確的方法是使用溫開水沖泡，避免使用過熱或過冷的水，以免影響抹茶粉的品質(zhì)和健康益處。同時，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理搭配食材，科學(xué)飲用，并注意適量食用。若食用后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

【適宜人群】： 抹茶酵素粉保健品適合經(jīng)常出汗者、熬夜者食用，因其含有的咖啡堿能增加胃酸濃度，胃潰瘍患者不宜食用。抹茶粉中豐富的維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，茶多酚可以清除體內(nèi)自由基，有利于提高身體免疫力。孕婦應(yīng)少吃，因含有咖啡堿，容易使孕婦精神興奮，不利于胎寶寶生長發(fā)育。嬰幼兒胃腸功能較弱，不宜食用抹茶，且食用抹茶后容易造成嬰兒哭鬧不止。

【注意事項】： 抹茶酵素粉作為一種保健品，其注意事項如下： 禁忌人群：嬰幼兒、哺乳期和懷孕期間的女性以及有嚴(yán)重消化道潰瘍的人群應(yīng)避免使用抹茶酵素粉，以免引起不適或影響健康。 適量食用：抹茶粉中含有較高水平的咖啡因和茶多酚，過量攝入可能會導(dǎo)致失眠、心悸、胃腸不適等問題。建議每天攝入量控制在2-3克以內(nèi)。 水溫控制：沖泡抹茶粉時，水溫不宜過高，以免破壞酵素的活性。建議使用40°C以下的溫水進行沖泡。 保存方法：未開封的抹茶粉應(yīng)冷藏保存，開封后應(yīng)擠出空氣并冷凍保存，以保持其新鮮度和活性。 避免與某些食物同食：抹茶粉含有鞣酸，可能影響人體對鐵和蛋白質(zhì)的吸收，因此應(yīng)避免與富含鐵和蛋白質(zhì)的食物同時食用。 個體差異：不同的人喝酵素的最佳時間可能存在差異，應(yīng)根據(jù)自身情況調(diào)整飲用時間和量。 孕婦和嬰幼兒：孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用抹茶粉，因為抹茶粉中含有的咖啡堿可能會影響孕婦休息和胎兒發(fā)育。嬰幼兒也應(yīng)避免食用抹茶粉，因為咖啡堿可能會造成神經(jīng)亢奮，不利于嬰幼兒發(fā)育。 醫(yī)生咨詢：如果有任何疑問或已經(jīng)存在健康問題，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抹茶酵素粉。 以上注意事項有助于安全有效地利用抹茶酵素粉，同時避免潛在的健康風(fēng)險。