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維生素c泡騰片人體多久可以吸收

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維生素C泡騰片通常在服用后30分鐘左右開始被人體吸收。泡騰片在水中迅速溶解,釋放出維生素C,通過小腸吸收進入血液循環(huán)。吸收速度受多種因素影響,如個體差異、胃腸道功能等。

維生素C的吸收過程相對迅速,但完全吸收可能需要1-2小時。泡騰片形式有助于提高維生素C的生物利用度,因為它們在胃中不產(chǎn)生酸性環(huán)境,減少了對胃腸道的刺激。此外,泡騰片的快速溶解特性有助于維生素C更快地進入小腸,從而加速吸收過程。

對于維生素C的補充,建議遵循醫(yī)生的建議,適量攝入。過量攝入可能導(dǎo)致腹瀉、惡心等副作用。在服用維生素C泡騰片時,應(yīng)遵循醫(yī)囑,注意不要超過推薦劑量。如出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。

維生素C泡騰片

維生素C泡騰片

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用溫水或冷水溶解后服用,溶解后成為一杯鮮甜味美的飲品。成人,一日1片;兒童一日半...

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