寶寶戒夜奶的最佳時(shí)期 寶寶吃夜奶頻繁怎么辦
盡量在凌晨3-4點(diǎn)奶時(shí)間推遲到凌晨3點(diǎn)到4點(diǎn),晚上11點(diǎn)安排一次喂奶。這種做法應(yīng)該逐步進(jìn)行,每次推遲半小時(shí)。當(dāng)寶寶能夠在凌晨4-5點(diǎn)喂奶時(shí),然后逐漸在前半夜11點(diǎn)左右提前喂奶。這樣,嬰兒的夜奶就停止了。這里需要提醒的是,如果寶寶晚上醒來(lái)不睡覺(jué),應(yīng)該吃牛奶,也可以少量喂水。
睡前一小時(shí)添加米粉或奶粉等飽腹補(bǔ)充食物,有助于減少嬰兒在睡眠期間的饑餓感。此外,白天的喂養(yǎng)間隔可以適當(dāng)延長(zhǎng),奶粉量可以根據(jù)嬰兒的個(gè)人情況增加增加牛奶量和延長(zhǎng)喂養(yǎng)間隔可以緩解嬰兒夜間頻繁喂養(yǎng)的情況
如果你決定給寶寶斷夜奶,即使寶寶半夜醒來(lái)哭,也不要喂他。可以采取兩種方法來(lái)處理:堅(jiān)決,無(wú)論嬰兒怎么哭,堅(jiān)決不喂他或安慰,有些嬰兒哭一段時(shí)間自然明白這種方法無(wú)效,逐漸入睡;一步一步,有些嬰兒很固執(zhí),沒(méi)有安慰永不放棄,或哭嘔吐讓母親真的不忍心,然后母親最好放松,在嬰兒哭哄他但不喂他,試著用其他方法讓他入睡(如輕拍、唱歌、搖晃等)。
嬰兒晚上哭,不一定是因?yàn)轲囸I,可能是想吮吸的感覺(jué),然后母親可以給他一個(gè)奶嘴吮吸,發(fā)揮一點(diǎn)安慰的替代作用,轉(zhuǎn)移嬰兒的注意力,幫助睡覺(jué),慢慢放棄夜間牛奶。
總之,給寶寶斷夜奶是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。關(guān)鍵是要堅(jiān)持。寶寶會(huì)慢慢養(yǎng)成睡覺(jué)的習(xí)慣,忘記夜奶。只要達(dá)到效果,媽媽們也可以為寶寶創(chuàng)造合適的方法。