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疾病癥狀

胸式呼吸

    胸式呼吸又稱肋式呼吸法、橫式呼吸法。這種呼吸法單靠肋骨的側(cè)向擴(kuò)張來(lái)吸氣,用肋間外肌上舉肋骨以擴(kuò)大胸廓。其甚者,吸氣時(shí)雙肩上抬,氣息吸得淺,因此又稱為肩式呼吸法、鎖骨式呼吸法或高胸式呼吸法等。   許多人都習(xí)慣于只用胸式呼吸。這種呼吸方式主要是胸部的擴(kuò)張和收縮,橫膈膜的運(yùn)動(dòng)較小。這樣,呼吸多集中在肺部的上、中部進(jìn)行,肺的下部由于運(yùn)動(dòng)較小,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)逐漸形成肺泡關(guān)閉,導(dǎo)致肺組織萎縮,甚至纖維化。正因?yàn)槿绱?,許多老人很容易得上肺炎。

胸式呼吸的可能疾病

可能疾病 伴隨癥狀 就診科室
慢性肺炎 發(fā)燒 呼吸困難 發(fā)紺 呼吸內(nèi)科 內(nèi)科

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