記憶力消失可作為診斷的臨床依據(jù)之一。但應(yīng)注意分辨起病原因。
1.順進性遺忘，即回憶不起疾病發(fā)生以后一段時間內(nèi)所經(jīng)歷的事件，遺忘的時間和疾病同時開始。如對如何受傷、如何住院等回憶不起。
2.逆行性遺忘，即回憶不起疾病發(fā)生之前某一階段的事件?；颊呋貞洸黄鹪谑軅八谑裁吹胤?，正在做什么事情，遺忘可能是完全的或部分的，但大多數(shù)只涉及較短的一段時間。
3.心因性遺忘，由沉重的創(chuàng)傷性情感體驗引起，疾病產(chǎn)生的原因往往與病人犯了某嚴重錯誤或罪行有關(guān)。遺忘的內(nèi)容只限于與某些痛苦體驗有關(guān)的事。
4.進行性遺忘，即患者除有遺忘外，同時伴有日益加重的癡呆和淡漠，隨大腦損害的不斷加重，記憶損害也進行性加重，其受影響較大的是再認和回憶。
5.階段性遺忘，由于精神因素所致，可出現(xiàn)一段時間生活經(jīng)歷的完全遺忘，在此前與此后的記憶保持良好。
6.局限性遺忘，由于大腦皮層損害的部位不同，可出現(xiàn)視覺、聽覺、運動及名稱的記憶障礙。
7.全面性遺忘，大腦的彌漫性損害，可引起全面性癡呆和全面的記憶損害稱全面性遺忘。
8.后發(fā)性遺忘，在大腦損害后的意識障礙的恢復(fù)的當(dāng)初，記憶尚好，經(jīng)過一段時間之后，又出現(xiàn)明顯的遺忘癥狀。
9.系統(tǒng)成份性遺忘，在腦損害的遺忘癥中，有單純忘記了獲得較晚的外國語言知識，而卻保持了本國語言的知識。
10.暫時性全面遺忘，是一種突然起病，以發(fā)作性的嚴重記憶障礙為主的綜合征。發(fā)作前無先兆，患者的記憶結(jié)構(gòu)突然而完全地停止發(fā)揮作用，使患者不能銘記發(fā)病當(dāng)時的經(jīng)歷，隨發(fā)作的延續(xù)，患者不能記作當(dāng)時情況的表現(xiàn)更趨明顯，患者的遠期記憶保持完好，一般持續(xù)一至數(shù)小時，隨發(fā)作消退，記憶功能逐漸恢復(fù)，先是能記憶起遠期事件，爾后能憶起距發(fā)作較近的事件，同時患者漸顯示出開始銘記當(dāng)時當(dāng)?shù)亟?jīng)歷的跡象，約再過一個多小時，患者的記憶就恢復(fù)正常了，患者的記憶完全恢復(fù)后，仍有對發(fā)作期經(jīng)歷的永久性遺忘，還有范圍累及數(shù)分至數(shù)小時經(jīng)歷的永久性逆行性遺忘。
提高記憶力，實質(zhì)就是盡量避免和克服遺忘。在學(xué)習(xí)活動中只要進行有意識的鍛煉，掌握記憶規(guī)律和方法，就能改善和提高記憶力。
1、注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2、興趣濃厚 如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3、理解記憶 理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會更好。
4、過度學(xué)習(xí) 即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5、及時復(fù)習(xí) 遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識，趁熱打鐵，及時溫習(xí)鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6、經(jīng)?；貞?學(xué)習(xí)時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點記得更牢。閑暇時經(jīng)?；貞涍^去識記的對象，也能避免遺忘。
7、視聽結(jié)合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8、多種手段 根據(jù)情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9、最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。
10、科學(xué)用腦 在保證營養(yǎng)、積極休息、進行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。
