骨骼肌及軟組織的腫脹、疼痛或關(guān)節(jié)功能障礙。多是經(jīng)脈氣血運(yùn)行受阻,血離絡(luò)脈,淤積于局部,氣血淤滯所致。
臨床常與痙攣鑒別。痙攣是一塊肌肉、一組肌肉、一個(gè)虛構(gòu)的器官發(fā)生急遽而不自主的收縮,或是一個(gè)開口處的類似急遽收縮。有時(shí)會(huì)有疼痛感及機(jī)能障礙,但往往無害,且會(huì)在數(shù)分鐘之后消失。中樞神經(jīng)系統(tǒng)的疾病、急性傳染病、過度疲勞、張力障礙等,都會(huì)導(dǎo)致肌肉的痙攣現(xiàn)象。
1、飲食 2、心理調(diào)適 過度心理壓力是疾病之源 3、運(yùn)動(dòng)