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坐月子期間這樣干,肌膚比以前還要好

作者:wanrong 時間:2016-09-26 10:50:27關鍵詞:護膚我要分享



生產(chǎn)完后的女性,最擔心的除了走樣的身材,就是臉上的出現(xiàn)各種問題的皮膚了。但是不要擔心。坐月子期間做好這些,皮膚可以比沒生之前還要好。

1、做好皮膚保濕

分娩后,女性荷爾蒙發(fā)生改變,如雌激素、皮質激素迅速下降,容易出現(xiàn)皮膚干燥、暗黃的情況,單純通過喝水、喝湯不能不足改善皮膚的缺水情況,需要使用有保濕功效的護膚品,如保濕水、保濕乳液、保濕面霜等,盡量使用純植物、安全溫和的保濕產(chǎn)品,如理膚泉、雅漾、薇姿、芙麗芳絲等。必要時可以敷保濕面膜,注意坐月子期間,可以將面膜放入溫水中,泡熱后再敷,避免涼性刺激。 

2、做好皮膚清潔

護膚的第一步從清潔開始。坐月子期間,只要傷口愈合良好,就要及時做好皮膚清潔工作,避免毛孔堵塞,引起毛囊炎、痤瘡等??梢韵冗M行皮膚去角質,以去除肌膚表面老廢角質,讓肌膚重新呼吸。每天早晚用中性溫和的洗面奶清潔肌膚。 

3、做好皮膚防曬

做好皮膚防曬工作,可以避免產(chǎn)后色斑加重。產(chǎn)后外出,可以涂抹防曬霜,戴好墨鏡或防曬帽、傘等。但坐月子期間,不宜立即祛斑,因為妊娠斑是孕期生理現(xiàn)象,大部分的女性,隨著內(nèi)分泌的變化,會慢慢恢復;少部分女性,斑點無法褪盡者,可等斷奶后,再做祛斑美容護理。坐月子期間盡量不要使用美白、祛斑、除皺等功效性護膚品,里面可能添加了鉛、汞等重金屬成分,被吸收蓄積后,對母嬰均不利。

4、自制美容面膜

面膜是肌膚的速效營養(yǎng)餐,要養(yǎng)好皮膚,巧妙的借助面膜的力量是不錯的選擇。下面介紹幾種產(chǎn)婦自制美容面膜,安全有效。

豆腐蜂蜜保濕面膜 

材料:豆腐1小塊,蜂蜜1大匙,面粉適量。 

做法:豆腐放在碗里搗成泥狀,加入蜂蜜和面粉調(diào)勻。用法:洗臉后,均勻涂抹在臉上,約10分鐘后,用清水洗凈即可。 

功效:豆腐、蜂蜜具有滋潤保濕功效,面粉能深層清潔、緊致毛孔。三者可使肌膚滋潤、白皙,還能淡化色斑,收斂粗大的毛孔。 

黃瓜蛋清補水面膜

材料:黃瓜半根、雞蛋1個、白醋2滴。 

做法:黃瓜洗凈去皮,放入榨汁機中榨汁、去渣取汁,備用。分離蛋清與蛋黃,將蛋清與黃瓜汁攪拌均勻,滴入白醋,攪勻。 

用法:洗臉后,將汁液均勻地涂抹在臉上,10分鐘后用清水洗凈。 

功效:為肌膚補充水分和養(yǎng)分,使肌膚嫩白、水潤。 

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