1、為什么會出現(xiàn)生長痛
生長痛的具體原因并沒有明確,目前醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為,生長痛的發(fā)生是由于孩子在發(fā)育過程中,骨骼的生長速度較快,而肌肉和韌帶的生長速度相對較慢,快慢不均導(dǎo)致肌肉和韌帶被牽扯而引起疼痛。而不是缺鈣的緣故。
2、生長痛什么時候發(fā)作
生長痛主要在晚上甚至午夜時分發(fā)作,在孩子休息時疼痛才變得明顯,而在活動中往往感覺不到疼痛。而且很有可能出現(xiàn)晚上疼痛,而早上醒來卻一點也不疼的情況,完全不會影響孩子白天的日?;顒?。
3、生長痛會持續(xù)多久
生長痛每次發(fā)作時間,通常持續(xù)數(shù)分鐘至幾小時不等。當(dāng)兒童成長至青春期以后生長痛就會自然消失,短的可能幾個月,長的一到兩年?!吧L痛”是正?,F(xiàn)象,而且疼痛程度大多可以忍受,基本不需要吃止痛片或采取其他措施。
4、生長痛怎么辦
生長痛是正?,F(xiàn)象,實際不需要治療??梢跃植堪茨?、熱敷緩解生長痛,也可以給孩子吃點維生素B1和維生素B6,能起到營養(yǎng)神經(jīng),緩解神經(jīng)牽拉疼痛的作用。在孩子長個子的時候需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)動物蛋白和豐富的含鈣的食物,比如肉類,牛奶等,還需要多運(yùn)動,多曬太陽。
5、生長痛的好發(fā)年齡
臨床數(shù)據(jù)表明,生長痛的好發(fā)年齡為3-13歲的兒童,其中以3-6歲居多。其他年齡段的孩子,可能也會在一定程度上出現(xiàn)生長痛。因為孩子從出生到13歲左右是身體快速生長發(fā)育期,特別是骨骼發(fā)育特別快,這樣就會造成肌肉牽拉痛。