吃西瓜拉肚子？或是這些原因所致

1、吃久置西瓜導(dǎo)致拉肚子

西瓜切開后放置一邊不及時(shí)吃完，會(huì)引發(fā)細(xì)菌的增生，放置時(shí)間越長(zhǎng)，與空氣接觸越久，細(xì)菌滋生越多，因此，西瓜最好在切后4小時(shí)內(nèi)吃完。

2、吃冰西瓜導(dǎo)致拉肚子

酷熱難當(dāng)?shù)南奶斐陨弦豢诒鞴?，清涼消暑，但是一些腸胃不好的人胃腸道經(jīng)過冰西瓜的刺激，會(huì)引起腹痛腹瀉，西瓜在冰箱中儲(chǔ)存時(shí)間長(zhǎng)，也會(huì)感染滋生一些細(xì)菌，導(dǎo)致吃西瓜拉肚子，專家建議，冰箱西瓜取出后，可先將表面1cm部分切除后再食用。

3、感冒時(shí)吃西瓜會(huì)導(dǎo)致拉肚子

西瓜是生冷之物，感冒期間身體虛弱，如果在感冒期間吃多了西瓜，更容易損傷脾胃，引起腹瀉腹痛，而且西瓜有清理熱的作用，感冒時(shí)期吃西瓜還有可能加重病情，延長(zhǎng)病程。

4、過量吃西瓜導(dǎo)致拉肚子

營(yíng)養(yǎng)學(xué)家把吃西瓜引起腹瀉歸結(jié)于糖的“滲透性”，人們?cè)诔晕鞴蠒r(shí)，腸胃會(huì)吸收到較高的糖分，加上部分人對(duì)糖的吸收功能差，過量食用時(shí)，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中的水分被糖分吸收并且排出體外，從而引起腹瀉，腸道功能欠佳的人，發(fā)生這種現(xiàn)象的幾率大。