這些食療治咳嗽比藥還管用

1、杏仁茶

制法：取杏仁6克，研磨成粉末，加水200ml，小火煮至80ml,可加少量白糖調(diào)味。

用法：每日1劑，分2次服完。

2、秋梨白藕汁

制法：取秋梨若干，洗凈，去皮、心。再取等量白藕去節(jié)，洗凈，兩者均切碎、搗爛，用潔凈紗布絞擠取汁。

用法：代茶飲用，不拘時(shí)間和次數(shù)，適宜熱咳和久咳。

3、羅卜飴糖茶

制法：取紅皮辣蘿卜500克，洗干凈后，連皮切成薄片，放在大碗內(nèi)，加飴糖（麥芽糖）200毫升，攪拌，浸漬一個(gè)晚上，溶成蘿卜糖水即可服用。

用法：每次飲用15~30毫升，每天服用3次，尤其適宜秋冬季節(jié)飲用。

4、青果冰糖茶

制法：鮮青果4枚，洗凈、劈開，冰糖15克，加水適量，煎到出味。

用法：一次或分次溫服。有止咳、消痰的作用。