經(jīng)常做什么運(yùn)動(dòng)可以縮陰
“我順產(chǎn)生的寶寶，生完寶寶陰道一直都很松弛，每次過(guò)性生活都沒(méi)有快感，我在網(wǎng)上看到有一些運(yùn)動(dòng)能夠縮陰，我想試一試，我想知道做什么運(yùn)動(dòng)可以縮陰呢？
2017-01-04 縮陰
什么運(yùn)動(dòng)能縮陰
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！產(chǎn)后陰道松弛，是由于生產(chǎn)是的支撐作用導(dǎo)致的，但是陰道本身有一定的修復(fù)功能，產(chǎn)后出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個(gè)月即可恢復(fù)。但畢竟是經(jīng)過(guò)擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復(fù)需要更長(zhǎng)的時(shí)間。產(chǎn)后媽媽可以通過(guò)一些鍛煉來(lái)加強(qiáng)彈性的恢復(fù)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，促進(jìn)陰道緊實(shí)。當(dāng)然可以選擇縮陰手術(shù)進(jìn)行恢復(fù)。
2017-01-05