網(wǎng)站地圖
當前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 最新問答 > 正文

月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?

姐抽的是寂寞 問:

大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?

有問題,請點擊咨詢國家級營養(yǎng)師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,綠豆湯中含有豐富的蛋白質(zhì)碳水化合物和多種礦物質(zhì)元素經(jīng)期喝一些也是有幫助的。但是不要多喝,其中含有豐富膳食纖維,會造成腸胃功能減弱。

2017-04-26

猜你喜歡