高血脂平時(shí)不能吃啥
“我老公的身材有一點(diǎn)胖，并且平時(shí)經(jīng)常出去吃喝酒。飲食也不注意，但是最近被檢查出來患有高血脂，醫(yī)生要他一定控制好飲食，我想知道高血脂不能吃什么呢！
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！高血脂患者對(duì)于油脂的攝入量控制，極為重要。不僅要注意鈉的攝入量，注意食鹽的攝入，還最好吃的清淡些，控油少鹽！每天鹽含量控制在6g以內(nèi)，也就是一啤酒蓋。油控制在25g左右，大約3湯匙。平時(shí)多吃水果，不飲酒不吸煙。
2017-01-13