產(chǎn)后吃什么瘦身效果好
“我是一個女性，懷孕以后我的身材就變胖了很多，現(xiàn)在已經(jīng)生完寶寶了，可是身材還沒有恢復(fù)，看上去特別的難看，我想知道產(chǎn)后吃什么瘦身效果好呢！
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
產(chǎn)婦是一個特殊群體，首先要補(bǔ)充生產(chǎn)消耗的元?dú)?，然后要泌乳喂養(yǎng)寶寶。所以擔(dān)負(fù)著兩個人的飲食能量。而且產(chǎn)婦吃什么直接影響到健康，影響到寶寶的健康，所以，減肥只能是運(yùn)動減肥，不能通過飲食減肥。
2017-01-11