孕婦藍莓可以吃嗎？
“我懷孕已經(jīng)有很長的時間了，為了孩子的健康我們一家人都在努力這，我最近非常的想吃一些藍莓但是我害怕會對孩子有壞處，不知道孕婦藍莓可以吃嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！孕婦可以吃藍莓，而且藍莓富含花青素，可以幫助清除自由基，增加防癌抗癌的功效。懷孕期間不能吃寒涼的食物、辛辣刺激的也不可以吃。濃咖啡、濃茶、巧克力等刺激子宮收縮的也不要食用。
2017-03-16