吃菠蘿會(huì)胖嗎？
“菠蘿是很多的朋友都非常的喜歡吃的東西，每年到了吃菠蘿的季節(jié)我都會(huì)買上一堆，但是今年我開始減肥了，不知道吃菠蘿會(huì)胖嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
單一的吃菠蘿是不會(huì)胖的，菠蘿富含膳食纖維，維生素C,胡蘿卜素，維生素B2,有機(jī)酸，菠蘿蛋白酶。鐵，鎂，鉀。煙酸。具有分解食物中的蛋白質(zhì)與脂肪，降低血脂減肥的作用。
2017-04-01