月經(jīng)能吃菠蘿嗎？

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

月經(jīng)期間也是可以吃菠蘿的，但是不能多吃，要用熱水燙熱了再吃，菠蘿可以補充膳食纖維，維生素C,胡蘿卜素，維生素B2,有機酸，菠蘿蛋白酶。鐵，鎂，鉀。煙酸等營養(yǎng)素。