雞爪吃了真的會(huì)胖嗎
“前兩天家里做了一些雞爪，特別的好吃，很多人還說(shuō)雞爪膠原蛋白多能美容養(yǎng)顏，今天又讓家人做些吃，可是我現(xiàn)在正在減肥，我特別擔(dān)心吃雞爪會(huì)變胖，真的是這樣嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！會(huì)的！雞爪富含蛋白質(zhì)和脂肪，因?yàn)橹饕请u皮和筋，脂肪含量還是比較高的。吃的太多也會(huì)導(dǎo)致能量過(guò)剩，要適當(dāng)減少主食的量。而且攝入太多蛋白質(zhì)也會(huì)給腎臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)。
2017-06-05