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鵪鶉蛋和雞蛋哪個營養(yǎng)價值高呢

一半╮眼線 問:

最近一段時間我們家里的早餐總是煮一些鵪鶉蛋,以前都是吃雞蛋的,可是我覺得鵪鶉蛋太小了扒皮特別的麻煩,我想了解一下鵪鶉蛋和雞蛋哪個營養(yǎng)價值高呢?

2017-06-19 雞蛋 鵪鶉蛋
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!鵪鶉蛋和雞蛋營養(yǎng)成分基本相同,但是鵪鶉蛋的營養(yǎng)成分更利于吸收利用。

2017-06-19

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