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荷葉茶一天喝幾次比較好呢

一半╮眼線 問:

我是一個(gè)身材偏胖的女性,最近看到身邊的同事都穿得非常的漂亮,而我卻因?yàn)樯聿脑蝻@得很臃腫笨拙,我特別想減肥,我聽說荷葉茶能夠減肥,我也買了一些,我想知道荷葉茶減肥一天能喝幾次呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國家級(jí)營養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,建議你一天喝3-4次,最好在空腹時(shí)飲用,但需要注意的是濃茶才具有很好的減肥效果,能夠促進(jìn)消化,清除體內(nèi)多余油脂,加快人體的新陳代謝。

2017-06-24

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