一碗豆腐腦的熱量是多少
“我最近一段時(shí)間一直在減肥，所以很多東西我都每次吃的時(shí)候都擔(dān)心熱量會(huì)過(guò)高，因?yàn)闇p肥實(shí)在太難了，我想最近早餐的時(shí)候我會(huì)吃一碗豆腐腦，我想知道一碗豆腐腦的熱量是多少？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！豆腐腦熱量為15大卡/100g，豆腐腦屬于豆制品，富含鈣以及維生素B族、優(yōu)質(zhì)蛋白等，可以促進(jìn)身體發(fā)育。
2017-06-29