女人腎虛氣血虛吃什么好呢？
“我今年才25歲但是一直都有些腎虛，這樣的情況已經(jīng)持續(xù)了半年了，我想補(bǔ)充一些營養(yǎng)，女人腎虛氣血虛吃什么好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！如果存在的氣血虛，需要補(bǔ)鐵補(bǔ)血，有的還需要補(bǔ)腎。那么建議喝紅棗桂圓湯、烏雞湯、枸杞子排骨湯等。同時要注意富含維生素Ｃ的蔬菜水果的攝入。
2017-06-30