茭白的營養(yǎng)價(jià)值有什么
“這段時(shí)間天氣特別熱,我們家人上火都比較嚴(yán)重,也不愛吃飯,家里就買了一些茭白回來,說能夠清熱解毒,我想知道茭白的營養(yǎng)價(jià)值都有哪些呢?
2017-07-05 茭白
茭白的營養(yǎng)
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!茭白富含維生素B、維生素E以及糖類,具有清熱解毒、利尿、強(qiáng)身健體的作用。可以炒菜或者燉湯。
2017-07-06