哺乳期真的能吃蒜嗎
“我是一個女性,現(xiàn)在正在哺乳期,寶寶已經(jīng)三個多月了,最近家里總是會做一些涼菜,但是經(jīng)常會在里面放一些大蒜當(dāng)作調(diào)料,我擔(dān)心吃蒜會影響到母乳,想知道哺乳期能吃蒜嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!哺乳期可以少吃點蒜,但是由于過于辛辣,不能多吃。大蒜的作用主要在于殺菌、提味、防癌抗癌等,但是過多食用,會對眼睛有傷害作用。
2017-07-10