網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 最新問答 > 正文

哺乳期真的能吃蒜嗎

∝逢床作戲 問:

我是一個女性,現(xiàn)在正在哺乳期,寶寶已經(jīng)三個多月了,最近家里總是會做一些涼菜,但是經(jīng)常會在里面放一些大蒜當(dāng)作調(diào)料,我擔(dān)心吃蒜會影響到母乳,想知道哺乳期能吃蒜嗎?

2017-07-10 哺乳期
有問題,請點擊咨詢國家級營養(yǎng)師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!哺乳期可以少吃點蒜,但是由于過于辛辣,不能多吃。大蒜的作用主要在于殺菌、提味、防癌抗癌等,但是過多食用,會對眼睛有傷害作用。

2017-07-10

猜你喜歡