血熱的人吃什么食物好呢
“最近幾天天氣比較熱,可是我感覺自己的手心腳心總是特別的熱,而且手掌還出現(xiàn)一些破皮的現(xiàn)象,中醫(yī)說我是血熱,讓我注意飲食上調(diào)理一下,吃一些涼性的食物,我想知道血熱的人吃什么好呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
血熱可以吃涼血食物,比如山竹,山竹富含糖分,多種維生素,蛋白質(zhì),脂肪,胡蘿卜素,葉酸,煙酸,泛酸,VB2,VC,多種礦物質(zhì),有機(jī)酸以及抗氧化劑。具有清熱解暑,潤(rùn)燥降火,生津止渴。
2017-07-12