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血糖高的飲食注意事項(xiàng)有什么

夢(mèng)醒時(shí)分° 問(wèn):

我公公血糖檢查出來(lái)很高,醫(yī)生說(shuō)以后要多注意飲食,不然以后很容易得糖尿病。那么血糖高的飲食注意事項(xiàng)有什么?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,要減少高GI食物的攝入,例如西瓜、甜瓜、哈密瓜等。高血糖患者不宜食用高碳水化合物、高糖食物,尤其糖、糕點(diǎn)、飲料、蜜餞、精細(xì)面等,建議最好平衡膳食,主食最好選擇粗糧,多吃新鮮蔬菜。

2017-07-24

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