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發(fā)菜怎么清洗比較好呢

湖南妹紙 問:

我平時(shí)特別喜歡吃花菜湯,而且都說發(fā)菜的營養(yǎng)價(jià)值特別豐富,家人就買了一些發(fā)菜回來,可是我感覺發(fā)菜總是清洗不干凈一樣,可能是自己沒有掌握好方法,想知道發(fā)菜怎么清洗最好呢?

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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!發(fā)菜是一種藻類食物,水泡清洗就可以。含有蛋白質(zhì)、膳食纖維和礦物質(zhì),具有清熱化痰、調(diào)節(jié)神經(jīng)、降血壓、降血脂的功效??梢宰鰺醪嘶蛘邲霭璨耸秤谩?/p>

2017-08-04

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